کدام مواد غذایی باعث سفیدی مو می‌شود؟!

1397/04/26
67 307 0

با بالا رفتن سن، سفید شدن مو امری کاملا طبیعی است اما برای افراد جوان غیرعادی و غیرطبیعی است. سفید شدن موها در سن جوانی علاوه بر اینکه بر زیبایی تاثیر می گذارد، اعتماد به نفس فرد را کاهش می دهد. بسیاری افراد در سن 20 تا 30 سالگی با رشد موهای سفید مواجه می شوند. با این مطلب از  بخش زیبایی پوست و مو آکسان پلاس همراه باشید.

 

کدام مواد غذایی باعث سفیدی مو می‌شود؟!

به طور کلی علت سفید شدن موها در دوران جوانی می تواند به علت عوامل محیطی و ژنتیکی باشد ولی در بیشتر موارد نداشتن سبک زندگی ص‍حیح و سالم و پیروی نکردن از برنامه غذایی مناسب می تواند علت این امر باشد. به عنوان مثال، یکی از عوامل سفید شدن مو در دوران جوانی استرس و فشارهای روحی است. علاوه بر این، افرادی که سیگار می کشند 4 برابر بیشتر از افراد دیگر امکان دارد که در سن جوانی موهایشان سفید شود و یا دچار ریزش مو شوند.

 

ممکن است بر اثر کاهش تولید ملانین در ریشه موها، رنگ موها خاکستری شود. برخی از غذاها سرشار از ملانین هستند در حالی که برخی غذاها ملانین ندارند و بدن آن را تولید نمی کنند. مواد غذایی که وارد بدن می شوند در سلامت عمومی بدن به خصوص سلامت مو نقش مهمی را ایفا می کند. برخی مواد غذایی و خوراکی سبب افزایش موهای سفید در سر و سفید شدن موها در دوران جوانی می شوند که از جمله این مواد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • شکر
     
  • پروتئین های حیوانی
     
  • نوشابه
     
  • رنگ های خوراکی
     
  • شیرین کننده های افزودنی
     
  • نمک یا سدیم
     
  • آرد سفید غنی شده
     
  • مونو سدیم گلوتامات

 

 

سایر مطالب زیبایی پوست و مو را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
تشخیص پزشک پوست و موی متخصص از غیر متخصص

تشخیص پزشک پوست و موی متخصص از...

درمان کهیر

درمان کهیر

توجه توجه نکاتی درباره لیزر و مو های زائد

توجه توجه نکاتی درباره لیزر و ...

بدون آرایش زیبا شوید

بدون آرایش زیبا شوید

محافظت از پوست در ایام نوروز

محافظت از پوست در ایام نوروز

چروک پوست علامت کدام بیماری است؟!

چروک پوست علامت کدام بیماری اس...

تاثیر وازلین بر زیبایی پوست و مو

تاثیر وازلین بر زیبایی پوست و ...

برس کشیدن پوست چه فوایدی دارد؟!

برس کشیدن پوست چه فوایدی دارد؟...

خوابی که باعث پیر شدن پوست می‌شود

خوابی که باعث پیر شدن پوست می‌...

دلایل ریزش مو در جوانی

دلایل ریزش مو در جوانی

با 7 خطای بزرگ هنگام شستن صورت آشنا شوید!!!

با 7 خطای بزرگ هنگام شستن صورت...

عوارض سشوار

عوارض سشوار

«سابسیژن» چیست؟!

«سابسیژن» چیست؟!

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

ماسک قهوه برای تمام پوست‌ها

ماسک قهوه برای تمام پوست‌ها

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1399/08/02 , 02:52
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده