بدون آرایش زیبا شوید

1397/04/26
103 741 0

با استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی طبیعی مناسب برای زیبایی چهره و پوست صورت، می توانید بدون آرایش زیبا شوید. در میان نسخه های گیاهی و طبیعی که برای زیبایی و جوانی پوست و مو تجویز می شوند، «شیر بادام» جایگاه خاصی دارد. این معجون علاوه بر زیباسازی چهره و پوست، به میزان قابل توجهی حاوی کلسیم است که برای سلامتی استخوان ها ضروری و مفید می باشد. با این مطلب از  بخش زیبایی پوست و مو آکسان پلاس همراه باشید.

 

بدون آرایش زیبا شوید

«شیر بادام» چه فوایدی دارد؟!

براساس بررسی‌های انجام شده، مصرف روزانه شیر بادام، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار مؤثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی و کسالت و فراموشی را از بین می برد و برای تمرکز فکر مفید است. 50 گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس شده و پوست آن گرفته شود و همراه 3 قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در مخلوط کن 5 دقیقه مخلوط شود و یک لیوان از این شیر در عرض 3 دقیقه خورده شود. این نوع از شیر بادام، شیر خوراکی به همراهش ندارد اما رنگ آن همانند شیر سفید است. حال اگر به ترکیبات شیر بادام، موز نیز اضافه شود، بهترین نوشیدنی برای زیبایی خواهد بود.

 

همانطور که می‌دانید جنین نیاز زیادی به کلسیم دارد و این کلسیم باید از غذاها تامین شود، اما بیشتر غذاهای امروزی ویتامین، املاح و پروتئین های لازم بدن را تامین نمی کند، به همین علت مادران باردار نمی توانند کلسیم جنین را تامین کنند و جنین از کلسیم دندان مادر برای رفع نیازش استفاده می کند. برای تامین کلسیم مورد نیاز خانم های باردار می توان از شیر بادام استفاده کرد، بادام سرشار از کلسیم، مواد ریز معذی، مفید برای استخوان بندی و پوکی استخوان و مفید برای حافظه و نیز آرام بخش و برای خانم ها در زمان شیردهی شیرافزاست. خانم های باردار و حتی خانم های شیرده هر روز دو لیوان شیربادام درست کنند و یک لیوان صبح و یک لیوان بعداز ظهر میل کنند.

 

به طور کلی ورزش های مخصوص رشد قد مانند شنا، ورزش های پرشی و کششی، استفاده از خوراک "گرم و تر" و خوراکی های دارای کلسیم، آهن و روی مانند شیربادام و انار و آبانارشیرین جهت هم طراز شدن نمودار رشد جسمی، جنسی و هوشی کودک مفید هستند.

 

 

سایر مطالب زیبایی پوست و مو را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
روش از بین بردن چربی پوست صورت

روش از بین بردن چربی پوست صورت

جوش زدن با این 5 ماده غذایی

جوش زدن با این 5 ماده غذایی

روشی برای داشتن دست‌های زیبا و جوان

روشی برای داشتن دست‌های زیبا و...

7 روش برای درمان جوش گرمازدگی

7 روش برای درمان جوش گرمازدگی

دیر به دیر دوش نگیرید

دیر به دیر دوش نگیرید

در پاییز با این روغن پوست خود را زیبا کنید!!!

در پاییز با این روغن پوست خود ...

گرافن به جای رنگ مو

گرافن به جای رنگ مو

عوارض سشوار

عوارض سشوار

خوابی که باعث پیر شدن پوست می‌شود

خوابی که باعث پیر شدن پوست می‌...

ماسک چای برای پوست

ماسک چای برای پوست

خطرات موی زیاد در بینی و گوش

خطرات موی زیاد در بینی و گوش

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

جوان سازی پوست صورت

جوان سازی پوست صورت

روش ساخت شامپوی پرپشت کننده مو

روش ساخت شامپوی پرپشت کننده مو

اشتباهات استفاده از سشوار

اشتباهات استفاده از سشوار

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
میدان نقش جهان اصفهان

میدان نقش جهان اصفهان

1396/10/29
میدان مرکزی شهر اصفهان که در قلب مجموعه تاریخی نقش جهان قرار دارد. میدان «نقش جهان» با نام تاریخی «میدان شاه» است که...
کامنت کاربر
نظر شما
1401/02/27 , 08:42
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده