رنگ درمانی چیست؟!

1397/04/28
102 108 0
رنگ درمانی چیست؟!

به راحتی میتوان با ترکیب رنگی مناسب در پیرامون خود، بستری امن برای سلامتی جسمی و روحی تامین کرد. با بخش سلامت روان سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

با استفاده ماهرانه از رنگ ها می توانیم انرژی خودمان را متعادل کنیم و سلامتی مان را به دست آوریم. درمان و آرامش، شکوفا کردن خلاقیت، تغییر در خلق وخو، سبک شدن روح و جسم، کمک به تغییر دادن گرایشات و تمایلاتی که از پیشرفت شما جلوگیری می کنند، نمونه هایی از اعجاز رنگ ها هستند. شما می توانید بیاموزید که چگونه تجسم فکری برای رنگ ها داشته باشید، چطور به آن ها بیندیشید، چطور از آن ها استفاده کنید و تعادل را به وسیله متدهای آسان رنگ درمانی به بدنتان برگردانید. در همه این موارد شما می توانید از ارتعاش انرژیک و خصوصیات درمانی رنگ ها سود ببرید.

 

ممکن است که به نظر برسد این نوع درمان پیچیده باشد اما رنگ درمانی به صورت معمول در مراقبت های پزشکی مدرن استفاده می شود. رنگ آبی برای تسکین دادن التهاب و درد مفاصل و کاهش فشار خون بالا، و همچنین برای جلوگیری از آسیب های مغزی یا مرگ در اثر تکامل نیافتن کبد در کودکان نارس استفاده می شود. رنگ قرمز برای درمان گردش خونی کند و میگرن بسیار موثر است.

 

رنگ‌ها چه ویژگی‌هایی دارند؟!

در واقع رنگ ها انرژی خاصی دارند. برای سلامت بودن، هر شخصی، به طیفی از انرژی نیاز دارد. هر رنگی در طیفی خاص ارتعاش دارد و این ارتعاشات با ارتعاشات داخل بدن ما مطابقت دارند. رنگ های قرمز و نارنجی و زرد رنگ های گرمی هستند و انرژی ما را افزایش می دهند و باعث شادی و سر زندگی می شوند. رنگ های آبی، نیلی، ارغوانی آرامش بخش هستند. حالات مختلف بدنی، روحی و احساسی ما هر کدام به رنگ های متفاوت پاسخ می دهند.

  • رنگ و خلق و خو: رنگ ها می توانند بر روی تغییر خلق و خو و گرایش های ما تاثیرگذار باشند. از رنگ نارنجی می توان برای افزایش خلاقیت استفاده کرد. رنگ فیروزه ای را می توان برای غلبه بر مشکل بی حوصلگی در رانندگی استفاده کرد. برای از بین بردن خشم هم از رنگ آبی استفاده کنید. رنگ ها می توانند بر روی تغییر خلق و خو و گرایش های ما تاثیرگذار باشند
     
  • تنفس رنگی: جدا از این که تنفس باعث اکسیژن رسانی به بدن و دفع سموم می شود، شما می توانید در رنگ ها تنفس کنید. برای این کار باید فقط از تصورتان استفاده کنید. تنفس در نور سبز باعث احساس تطهیر و پاکیزگی و تعادل می شود. رنگ فیروزه ای سیستم ایمنی را ترقی می دهد و التهاب را کاهش می دهد.
     
  • نور رنگی: استفاده از نورهای رنگی اصلا پیچیده نیست. بلکه راهی است نیرومند و تاثیرگذار برای تصحیح بی تعادلی در بدن انسان. به رنگ ها با دقت و تمرکز خیره شوید و به منطقه ای از بدن که دچار مشکل شده فکر کنید. تجهیزات مورد نیاز را می توانید با استفاده از لامپ رنگی، چراغ قوه و جعبه رنگی با قیمت ارزان تهیه کرد.
     
  • غذا و رنگ ها: همه ما می دانیم که می توان از یک رنگ یا مخلوطی از رنگ ها برای تغذیه استفاده کرد. تغذیه زرشکی رنگ و نیلی به افزایش آرامش ما کمک می کند (انگور، زغال اخته، لبو) غذاهای سفید رنگ به تصفیه و پاکسازی بدن کمک می کنند (گل کلم، پیاز، قارچ). همچنین شما می توانید با استفاده از میوه ها و سبزی های رنگی نوشیدنی هایی با رنگ های متفاوت بسازید.
     
  • رنگ و خانه شما: رنگ ها در محیط خانه نه تنها باعث لذت بردن می شود، بلکه برای درمان نیز مفید است. این رنگ های زرنگ به صورت متحد، تعادل و هارمونی را در محیط زندگی خلق می کنند. لمس کردن رنگ ها می تواند به از بین بردن احساس ناراحتی، افسردگی و هیجان زدگی کمک کند.
     
  • رنگ و محل کار شما: شما می توانید محیط کارتان را با تزیین رنگ ها تغییر دهید. یک مربع تزیینی به رنگ آبی زیر تلفن می تواند به ایجاد آرامش و انرژی کمک کند. رنگ سبز در محیط کار اعصاب شما را آرام می کند. اگر شما احساس کسالت و خستگی می کنید رنگ نارنجی به شما نیرو می دهد. اما وقتی مضطرب هستید از رنگ قرمز در اطرافتان استفاده نکنید.

 

 

سایر مطالب مرتبط با سلامت روان را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
داشتن کار پر درآمد با سرمایه کم

داشتن کار پر درآمد با سرمایه کم

1396/07/26
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
کامنت کاربر
نظر شما
1398/03/05 , 07:40
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده