چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

1397/05/12
70 398 0

به طور کلی علت گرفتگی صدا در صبح و اینکه چرا هنگام صبح صدایمان گوشخراش می شود بستگی به عواملی دارد که با بروز آنها صدای بم و گرفته ای تولید می شود. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

در واقع این صدای ناخوشایند صبحگاهی به دلیل مشکل در تارهای صوتی و یا متورم شدن حنجره است؛ در طی خواب، تجمع مایعی درون بافت گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود؛ نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند.

 

عوامل تاثیر گذار بر تار های صوتی

براساس نظر محققان، گرفتگی صدا می تواند ناشی از سرماخوردگی، عفونت مزمن تنفسی، سیگار کشیدن، آلرژی، مشکلات گوارشی، برگشت اسید معده به نای و تأثیر بر تارهای صوتی باشد. محققان برای پیشگیری از گرفتگی صدا پیشنهاد می کنند که افراد در زمان خواب شبانگاهی از بالش های بزرگتر برای بالا بردن سر استفاده کنند، هنگام صبح چای، قهوه یا مقداری آبلیمو مصرف کرده و دوش آب گرم بگیرند.

 

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
جدی بودن مشکلات بینی

جدی بودن مشکلات بینی

ضررهای نوشابه

ضررهای نوشابه

عمل لیزیک و لازک چشم

عمل لیزیک و لازک چشم

عوارض خود ارضاعی

عوارض خود ارضاعی

دانستنی‌های گروه‌های خونی مختلف

دانستنی‌های گروه‌های خونی مختل...

درمان زود انزالی

درمان زود انزالی

تشخیص سرطان در خانه

تشخیص سرطان در خانه

مواد مخدر تسبیح

مواد مخدر تسبیح

تشخیص سریع سرطان سینه

تشخیص سریع سرطان سینه

تغییراتی برای زندگی سالم‌تر

تغییراتی برای زندگی سالم‌تر

10 عمل که موجب کم خونی می شود

10 عمل که موجب کم خونی می شود

راه های تشخیص ویروس ابولا

راه های تشخیص ویروس ابولا

چال کمر، نماد سلامتی

چال کمر، نماد سلامتی

تشدید حملات آسم با دسر

تشدید حملات آسم با دسر

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/11/02 , 11:58
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده