چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

1397/05/12
70 350 0

به طور کلی علت گرفتگی صدا در صبح و اینکه چرا هنگام صبح صدایمان گوشخراش می شود بستگی به عواملی دارد که با بروز آنها صدای بم و گرفته ای تولید می شود. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

در واقع این صدای ناخوشایند صبحگاهی به دلیل مشکل در تارهای صوتی و یا متورم شدن حنجره است؛ در طی خواب، تجمع مایعی درون بافت گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود؛ نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند.

 

عوامل تاثیر گذار بر تار های صوتی

براساس نظر محققان، گرفتگی صدا می تواند ناشی از سرماخوردگی، عفونت مزمن تنفسی، سیگار کشیدن، آلرژی، مشکلات گوارشی، برگشت اسید معده به نای و تأثیر بر تارهای صوتی باشد. محققان برای پیشگیری از گرفتگی صدا پیشنهاد می کنند که افراد در زمان خواب شبانگاهی از بالش های بزرگتر برای بالا بردن سر استفاده کنند، هنگام صبح چای، قهوه یا مقداری آبلیمو مصرف کرده و دوش آب گرم بگیرند.

 

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
نکاتی مهم برای کسانی که ساپورت می‌پوشند

نکاتی مهم برای کسانی که ساپورت...

عجیب ترین رژیم های غذایی در دنیا

عجیب ترین رژیم های غذایی در دن...

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

عوارض مسافرت هوایی

عوارض مسافرت هوایی

مفید بودن درمان خانگی سرماخوردگی

مفید بودن درمان خانگی سرماخورد...

گیاهی برای پاکسازی روده

گیاهی برای پاکسازی روده

10 نکته غذایی برای تغذیه سالم

10 نکته غذایی برای تغذیه سالم

درمان زود انزالی

درمان زود انزالی

مواد غذایی دوست داشتنی ولی مرگ‌آور

مواد غذایی دوست داشتنی ولی مرگ...

5 عمل ممنوعه قبل از رابطه زناشویی

5 عمل ممنوعه قبل از رابطه زناش...

سنکوپ چیست؟!

سنکوپ چیست؟!

از بین بردن سرطان با گیلاس و آلبالو

از بین بردن سرطان با گیلاس و آ...

تشخیص آلزایمر با معاینه چشم

تشخیص آلزایمر با معاینه چشم

رابطه جالب قد با قلب انسان

رابطه جالب قد با قلب انسان

چگونه تری گلیسیرید بدن را پایین بیاوریم؟

چگونه تری گلیسیرید بدن را پایی...

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/05/05 , 16:35
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده