چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

1397/05/12
70 465 0

به طور کلی علت گرفتگی صدا در صبح و اینکه چرا هنگام صبح صدایمان گوشخراش می شود بستگی به عواملی دارد که با بروز آنها صدای بم و گرفته ای تولید می شود. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

در واقع این صدای ناخوشایند صبحگاهی به دلیل مشکل در تارهای صوتی و یا متورم شدن حنجره است؛ در طی خواب، تجمع مایعی درون بافت گلو موجب تغییر صدا در هنگام صبح می شود؛ نفس کشیدن از طریق دهان و خوردن غذای سنگین قبل از خواب نیز از دلایل این تغییر صدا محسوب می شوند.

 

عوامل تاثیر گذار بر تار های صوتی

براساس نظر محققان، گرفتگی صدا می تواند ناشی از سرماخوردگی، عفونت مزمن تنفسی، سیگار کشیدن، آلرژی، مشکلات گوارشی، برگشت اسید معده به نای و تأثیر بر تارهای صوتی باشد. محققان برای پیشگیری از گرفتگی صدا پیشنهاد می کنند که افراد در زمان خواب شبانگاهی از بالش های بزرگتر برای بالا بردن سر استفاده کنند، هنگام صبح چای، قهوه یا مقداری آبلیمو مصرف کرده و دوش آب گرم بگیرند.

 

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
چاقی چه فوایدی دارد؟!

چاقی چه فوایدی دارد؟!

عوارض کفش پاشنه بلند!

عوارض کفش پاشنه بلند!

چال کمر، نماد سلامتی

چال کمر، نماد سلامتی

کاهش بینایی با گوشت!

کاهش بینایی با گوشت!

افراد موفق صبح ها چه کار میکنند؟

افراد موفق صبح ها چه کار میکنن...

درمان سردرد در حمام

درمان سردرد در حمام

مبتلایان با دیابت میوه را با پوست بخورند!

مبتلایان با دیابت میوه را با پ...

دلیل خر و پف چیست؟!

دلیل خر و پف چیست؟!

با یک جمله باعث چاقی شوید

با یک جمله باعث چاقی شوید

چه کسانی دچار مرگ زودرس می‌شوند؟!

چه کسانی دچار مرگ زودرس می‌شون...

کاربرد «پمپ درد» در عمل سزارین

کاربرد «پمپ درد» در عمل سزارین

لاغری با زیاد نوشیدن آب

لاغری با زیاد نوشیدن آب

شروع میگرن چه ارتباطی با رعد و برق دارد؟!

شروع میگرن چه ارتباطی با رعد و...

جذب اشعه‌های مضر با کاکتوس

جذب اشعه‌های مضر با کاکتوس

لیمو عامل سم زدایی بدن

لیمو عامل سم زدایی بدن

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1401/04/15 , 14:33
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده