زیبایی پوست به روش پریانکا چوپرا

1397/06/24
72 259 0

به طور کلی داشتن صورتی زیبا با پوستی سالم، بدون لک و بی چین وچروک، آرزوی خیلی از خانم هاست و بسیاری از آنها برای رسیدن به این آرزو دنبال مواد شیمیایی و کرم های گرانقیمت آرایشی می روند. این در حالی است که بسیاری از مشاهیری که با وجود بالا رفتن سن، صورت های صاف و یکدستی دارند، از مواد طبیعی برای رسیدن به این هدف کمک گرفته اند. با این مطلب از بخش زیبایی پوست و مو آکسان پلاس همراه باشید.

 

زیبایی پوست به روش پریانکا چوپرا

پریانکا چوپرا یکی از خانم های هنرپیشه است که قرار است با اسرار سلامت و زیبایی پوست او در 33 سالگی اش بیشتر آشنا شوید اما قبل از آن بد نیست در مورد علل بروز چین و چروک بیشتر بدانید زیرا همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. واقعیت این است که پوست زمانی چروک می شود که ساختارش شل شود و این اتفاق معمولا از 30 سالگی شروع می شود اما غیر از افزایش سن عوامل دیگری هم در شل شدن و بروز چین و چروک های پوستی دخیل اند.

 

در ادامه علل بروز چین و چروک های پوستی را مطالعه خواهید کرد:

تغذیه ناسالم

این الگوی غذایی می تواند باعث تجمع رادیکال های آزاد در بدن شود و روند پیری پوست را تسریع کند. در مقابل، مصرف انواع میوه و سبزی تازه و ارگانیک، بهترین راه مقابله با رادیکال های آزاد و پیشگیری از پیری پوست است.

 

مواجهه طولانی مدت با نور خورشید

اشعه ماورای بنفش خورشید، روند پیری پوست را تسریع می کند و مسبب بروز چین و چروک می شود بنابراین برای پوست مضر است و باید از مواجهه بلندمدت با آن پرهیز کرد.

 

کم خوابی

عامل مهم و ضروری دیگر در پیشگیری از بروز چین و چروک و سیاهی اطراف چشم و برای داشتن پوست شفاف، خواب کافی است. اگر فردی دچار اختلالات خواب باشد، میزان تولید و ترشح کلاژن در بدنش کم می شود و به مرور قوام پوستش از بین می رود و شل می شود. متخصصان توصیه می کنند به طور متوسط در طول شب، 8 ساعت بخوابید تا زیبا شوید.

 

نشستن های طولانی

کم تحرکی هم برای پوست مضر است. تحرک به داشتن بدنی سالم کمک می کند. به کمک ورزش، سموم از بدن دفع می شود و به این ترتیب، پوست راحت تر نفس می کشد و شفاف تر خواهد بود.

 

 

پریانکا چوپرا که در سال 2000 به عنوان دختر شایسته دنیا معرفی و بعد از آن وارد حرفه هنرپیشگی در بالیوود شد و تاکنون در 2 فیلم پرفروش بازی کرده است. چوپرا ساعات زیادی از روز را به مراقبت از بدن خود اختصاص می دهد و توجه ویژه ای به مراقبت های سنتی و طبیعی دارد. او در گفت وگویی مطبوعاتی با مجلات مد و زیبایی به راهکار هایی اشاره کرده که باعث شده در 33 سالگی پوستی بدون چروک داشته باشد و موهای ابریشمی اش بدرخشد.

 

راز اول، آب

او در یکی از مصاحبه های اخیرش اولین اصل سلامت پوستش را آ رسانی خوب عنوان کرده:«آبرسانی، آبرسانی، آبرسانی! این موضوع اهمیت ویژه ای دارد و هر چه از آن بگویم، کم است. من برای اینکه پوست شادابی داشته باشم مرتب در طول روز آب می نوشم. غیر از این کار به تمیزی پوستم اهمیت می دهم و حتما قبل از خواب آرایش را از روی پوستم پاک می کنم. در ضمن از ماسک ماست برای تقویت پوست صورت و موهایم استفاده می کنم که بسیار موثر است.»

 

راز دوم، راز ماست

ماست غنی از ریزمغذی ها، مواد معدنی و ویتامین هایی است که به صورت عمقی پوست را تغذیه می کنند و در ضمن باعث متعادل شدن pH و فلور باکتریایی پوست می شود. ماسک موی ماست نیز برای افرادی که موهای آسیب دیده و شکننده دارند، بسیار مفید است. برای تهیه ماسک ماست به ماست طبیعی و آب لیمو نیاز دارید. آب لیمو نیز خواص آنتی باکتریال دارد و روشن کننده پوست است. در عین حال از بروز شوره سر پیشگیری می کند و باعث درخشش موها می شود. ماسک ماست برای پوست بسیار توصیه شده زیرا پوست به رطوبت رسانی عمقی نیاز دارد و لاکتوز و اسید لاکتیک موجود در ماست می تواند در عین لایه برداری و زدودن سلول های مرده از روی پوست به رطوبت رسانی عمقی کمک کند. البته واضح است برای نتیجه گرفتن باید استفاده از این ماسک عادت شود. برای استفاده از ماست به عنوان ترکیب درمانی و زیبایی چند راهکار وجود دارد:

  • اگر لب هایتان خشک شده:یک قاشق غذاخوری ماست را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید و آن را 45 دقیقه روی لب هایتان قرار دهید. این ترکیب را برای چند روز پیاپی استفاده کنید تا مشکل رفع شود. ماست حاوی چربی و اسید لاکتیک است که ضمن برداشتن پوست های مرده از روی لب سبب رطوبت رسانی عمقی لب و بهبود وضعیت آن می شود.
  • اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید: ترکیب ماست و آب لیمو موثر است و سبب از بین رفتن لک ناشی از آفتاب سوختگی می شود. ماست خاصیت خنک کنندگی دارد و درد ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش می دهد و آب لیمو خاصیت سفیدکنندگی دارد و سبب از بین رفتن لک قهوه ای ناشی از آن می شود.
  • پاک کردن آرایش: برای این کار 3 قاشق غذاخوری ماست را با چند قطره روغن بادام شیرین مخلوط کنید و هم بزنید تا بافت آن یکسان شود. قبل از استفاده صورتتان را با آب بشویید تا مازاد آرایش از روی پوست پاک شود. بعد ماست را روی صورت بزنید و با یک دستمال نخی نرم آرایش را پاک کنید. نکته ای که نباید فراموش کرد اینکه این ماسک حاوی آب لیمو است و باید شب ها استفاده شود. در غیر این صورت ممکن است نسبت به نور آفتاب حساسیت ایجاد کند و پوست تان لک دار شود.

 

در ادامه 4 پیشنهاد برای داشتن پوست زیبا را مطالعه خواهید کرد:

مادوری دیکسیت

این هنرپیشه به داشتن موهای زیبا معروف است. او برای مراقبت از موهایش روغن زیتون را با روغن کرچک به نسبت مساوی مخلوط می کند و روی پوست سر و مویش می زند. همچنین او به جای ماسک مو از مخلوط سس مایونز و موز استفاده می کند.

 

سونان کاپور

او به داشتن اندام زیبا معروف است. او راز این اندام را در نوشیدن ناشتای آب ولرم و عسل می داند که به هضم بهتر مواد غذایی کمک می کند و انرژی را بالا می برد.

 

هما مالینی

او نیز برای داشتن موهای زیبا از روغن زیتون استفاده می کند. او همچنین از دمنوش چای برای خلاصی از شوره سرکمک می گیرد و معتقد است خواص آنتی باکتریال چای به رشد سریع تر موها کمک می کند.

 

آشواریا

او نیز برای پاکسازی پوست از مواد طبیعی کمک می گیرد. او مخلوطی از پودر نخود و شیر و زردچوبه را برای لایه برداری به پوستش می زند و پس از آن برای رطوبت رسانی از ماسک خیار استفاده می کند.

 

 

سایر مطالب زیبایی پوست و مو را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
دلیل پر مویی زنان چیست؟!

دلیل پر مویی زنان چیست؟!

با جوانه ها زیبایی را تجربه کنید

با جوانه ها زیبایی را تجربه کن...

خطرات موی زیاد در بینی و گوش

خطرات موی زیاد در بینی و گوش

خلاص شوید از موهای وزتان

خلاص شوید از موهای وزتان

7 روش برای درمان جوش گرمازدگی

7 روش برای درمان جوش گرمازدگی

روش جلوگیری از چرب شدن پوست صورت

روش جلوگیری از چرب شدن پوست صو...

دلیل ایجاد حساسیت های پوستی

دلیل ایجاد حساسیت های پوستی

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

روش‌هایی برای داشتن پوست عالی

چروک پوست علامت کدام بیماری است؟!

چروک پوست علامت کدام بیماری اس...

رنگ کردن مو با حنا

رنگ کردن مو با حنا

رفع مشکل فرورفتن ناخن در پوست

رفع مشکل فرورفتن ناخن در پوست

زیبایی بینی بدون عمل جراحی

زیبایی بینی بدون عمل جراحی

جوش زدن با این 5 ماده غذایی

جوش زدن با این 5 ماده غذایی

دلایل طاسی در مردان

دلایل طاسی در مردان

مواد غذایی برای داشتن موی زیبا و قوی

مواد غذایی برای داشتن موی زیبا...

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
زعفران|عصاره زعفران|افشره زعفران|زعفران مایع|پودر زعفران
شرکت دنیز کشت و صنعت ایرانیان یکی از موفق ترین فعالان حوزه صنعت و کشاورزی در کشور، در زمینه های تخصصی تولید رنگ های خوراکی، تولید آرد سفید مرغوب و همچنین تولید محصولات گیاهی درجه یک فعالیت می کند.  
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
با «فین پلاس

با «فین پلاس "Phyn Plus"» مصرف آب را کنترل کن...

1396/10/30
به تازگی گجت «فین پلاس "Phyn Plus"» از کمپانی تازه تاسیس بلکین در نمایشگاه "CE 2018"معرفی شده است. دستگاهی پ...
کامنت کاربر
نظر شما
1398/09/24 , 08:00
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده