فواید جوز هندی

1397/07/06
20 370 0

طبق تحقیقات جوز هندی با خواص خارق العاده خود می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها تاثیر مثبت بگذارد و دندان ها را نیز ترمیم کند و همچنین برای کاهش وزن هم مورد استفاده قرار می گیرد.  با بخش جالب انگیز سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

 

فواید جوز هندی

 ادویه ای با خاصیت های بسیار

همانطور که میدانید جوز هندی ادویه ای محبوب است که به دلیل طعم و مزه ای که به غذا می دهد ، در سرتاسر جهان استفاده می شود ولی این فقط یک طرف معامله است، این ادویه برای هزاران سال به خاطر خواص سلامتیش استفاده شده است. خوب ، این خواص چه می توانند باشند؟ چگونه این ادویه باستانی زندگی شما را بهتر می کند؟

 

جوز هندی چیست؟

جوز هندی ادویه ای است که از دانه های درخت جوز ساخته می شود، اصلیت جوز هندی متعلق به اندونزی است و طعم گرم و تندی دارد. 

 

خواص جوز هندی

  1. خواص جوز هندی برای جلوگیری از سرطان: منابع می گویند که روغن عصاره جوز هندی، می تواند مانند آنتی اکسیدان عمل کند و از پیشرفت سرطان جلوگیری کند.
     
  2. خواص جوز هندی در درمان دیابت: جوز هندی سرشار از تری ترپن که ترکیبی که دارای خواص ضد دیابتی می باشد، است.تحقیقات نشان داده است که چگونه این روغن می تواند نشانه های مرتبط به بیماری های مزمن که دیابت نیز یکی از آنها است را کاهش دهد. 
     
  3. برای رفع دردهای آرتروز از خواص جوز هندی غافل نشوید: جوز هندی ثابت کرده است که می تواند دردهای التهابی مزمن را که از خصوصیات اولیه آرتروز هستند، آرام کند.خواص ضد التهابی جوز هندی ، می تواند درد مفاصل و التهابات به وجود آمده بر اثر آرتروز را کاهش دهد.
     
  4. جوز هندی بی خوابی را درمان می کند: جوز هندی در مقدار کم، می تواند اثرات آرام بخشی داشته باشد که قادر است حس خواب را القا کند و بی خوابی را درمان کند.این ادویه در پزشکی باستانی راهی برای کم کردن استرس و آرام کردن ذهن افراد بوده است.اضافه کردن یک نوک انگشت جوز هندی به یک لیوان شیر گرم و نوشیدن آن قبل از خواب می تواند به داشتن خواب بهتر کمک کند. 
     
  5. فواید و خواص جوز هندی بر بهبود گوارش: روغن عصاره جوز هندی خاصیت ضد نفخی دارد که به این معناست که باد شکم را کاهش می دهد.مشکلاتی مانند اسهال، یبوست، گاز معده، یا حتی نفخ می تواند به وسیله آن درمان شود.جوز هندی همچنین ترشح آنزیمهای گوارشی را افزایش می دهد و به عمل هضم کمک می کند و همچنین حاوی فیبر نیز است که این می تواند به عمل دفع کمک کند.
     
  6. کاهش درد با خواص جوز هندی: جوز هندی اغلب برای درمانِ درد و گرفتگی استفاده می شود.در حقیقت عصاره جوز هندی برای تسکین درد ، به خصوص درد ماهیچه ها و مفاصل استفاده می شود. 
     
  7. خواص جوز هندی ممکن است بتواند کلسترول خون را کاهش دهد: اگرچه اطلاعات کمی در این باره وجود دارد، بعضی منابع از وجود مقداری منگنز در جوز هندی صحبت می کنند. این ماده معدنی به عنوان یک کاتالیزور برای شکستن کلسترول عمل می کند، که ممکن است به کاهش میزان کلسترول کمک کند.
     
  8.  خواص جوز هندی در سلامت دندان: جوز هندی منبعی از خواص آنتی باکتریایی است و به همین دلیل است که باعث سلامت دهان می شود ؛ این ادویه مشکلات دندانی مانند کرم خوردگی، دندان درد، و یا در برخی موارد ، حتی تاخیر در رویش دندان را نیز درمان می کند. 
     
  9. خواص جوز هندی می تواند به کاهش وزن کمک کند: تنها راه شناخته شده ای که جوز هندی می تواند از طریق آن به کاهش وزن کمک کند، خواص خواب آوری آن است. استفاده از جوز هندی در وعده شام می تواند کمک کند که زودتر بخوابید، در نتیجه از ناخنک زدن شما جلوگیری می کند. همچنین فیبر موجود در این ادویه نیز می تواند به کاهش وزن مرتبط باشد.
     
  10. خواص جوز هندی اضطراب را مداوا می کند: جوز هندی حاوی تری مریستین است که می تواند منجر به کاهش اضطراب شود. جوز هندی همچنین به عنوان یک داروی ضد افسردگی نیز استفاده می شود و می تواند برای درمان افسردگی استفاده شود. این ادویه اساسا، داروی مغز است که می تواند مغز شما را تحریک کند. جوز هندی همچنین خستگی ذهنی و استرس را برطرف می کند و فعالیت های ذهنی را افزایش می دهد. 
     
  11. خواص جوز هندی ممکن است بی اختیاری ادراری را درمان کند: برخی گزارشات در مورد نحوه درمان بی اختیاری ادراری به وسیله جوز هندی ، پیشنهاداتی داده اند ولی تحقیقات بیشتری نیاز است. به شما پیشنهاد می کنیم که قبل از استفاده از جوز هندی برای این منظور ، با پزشک خود مشورت کنید.
     
  12. خواص جوز هندی به درمان آکنه کمک می کند: جوز هندی فعالیت ضد باکتری و ضد قارچی قوی دارد که می تواند به درمان آکنه کمک کند ؛ سپس، فعالیت ضد التهابی نیز وجود دارد که به درمان التهاب و قرمزی ناشی از آکنه ، کمک کند. 
     
  13. خواص جوز هندی برای درمان اگزما: اگرچه به صورت علمی ثابت نشده است، شواهد فردی برای تائید آن وجود دارد ، شما می توانید یک قاشق غذاخوری از جوز هندی را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون ترکیب کنید.کاملا مخلوط کنید تا خمیر غلیظی حاصل شود و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند سپس می توانید این کرم را با آب سرد بشویید.
     

 

سایر مطالب جالب انگیز را در سایت آکسان پلاس را مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
نکاتی آموزنده از ژاپن

نکاتی آموزنده از ژاپن

ابراز محبت با جملاتی زیبا

ابراز محبت با جملاتی زیبا

فتوسنتز حلزون دریایی همانند گیاهان

فتوسنتز حلزون دریایی همانند گی...

راهپیمایی عرب ها در اربعین

راهپیمایی عرب ها در اربعین

نویسندگانی که خودکشی کردند!

نویسندگانی که خودکشی کردند!

جملاتی خواندنی از بزرگان!

جملاتی خواندنی از بزرگان!

ایده‌هایی که افراد را میلیونر کرده است!

ایده‌هایی که افراد را میلیونر ...

مار، نماد داروخانه‌های جهان

مار، نماد داروخانه‌های جهان

دانستنی‌های جالب انگیز دنیا!

دانستنی‌های جالب انگیز دنیا!

دلیل داشتن سم به جای انگشت در اسب‌ها

دلیل داشتن سم به جای انگشت در ...

ورود خرس قطبی در معابر شهر لندن

ورود خرس قطبی در معابر شهر لند...

الفبای زندگی

الفبای زندگی

پسری نابینا که می‌بیند!!!

پسری نابینا که می‌بیند!!!

نکاتی مهم برای زندگی

نکاتی مهم برای زندگی

شباهت سایه کوه به دونالد ترامپ

شباهت سایه کوه به دونالد ترامپ

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1399/08/02 , 03:22
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده