گوشت قرمز را با خوردن سبزی هضم کنید!

1397/07/16
42 355 0

محققان مرکز آمریکایی، تحقیقاتی تحت عنوان "مطالعات مواد غذایی و پیامدهای آن" انجام دادند و در جریان آن مصرف گوشت قرمز با تخمیر کربوهیدارتها یا بدون آن را بر روده موشها بررسی کردند. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

گوشت قرمز را با خوردن سبزی هضم کنید!

مصرف زیاد سبزیهای حاوی فیبر و عناصر غذایی طبیعی به میزان زیادی به هضم گوشت قرمز کمک می کند و تا حد فراوانی از زیانها و مشکلات ناشی از پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از این گوشتها می کاهد. کاهش تأثیر منفی مصرف زیاد گوشت قرمز بر سلامت انسان را در صورت مصرف آن به همراه مقادیر زیادی سبزی به ویژه سبزیهای سرشار از فیبر پیشنهاد می شود.

 

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
غذاهای چربی سوز

غذاهای چربی سوز

علائم و درمان سندروم PMS در زنان

علائم و درمان سندروم PMS در زن...

خواص آب اسفناج

خواص آب اسفناج

میکروبیوم کلید درمان سرطان

میکروبیوم کلید درمان سرطان

مواد مخدر تسبیح

مواد مخدر تسبیح

دلیل ضعیف بودن حس بویایی چیست؟!

دلیل ضعیف بودن حس بویایی چیست؟...

ریش و سیبیل چه فایده‌ای دارد؟!

ریش و سیبیل چه فایده‌ای دارد؟!

شکل زبان بعد از چشیدن غذا چگونه است؟!

شکل زبان بعد از چشیدن غذا چگون...

چگونه تری گلیسیرید بدن را پایین بیاوریم؟

چگونه تری گلیسیرید بدن را پایی...

با شکر پوست دست را نرم کنید

با شکر پوست دست را نرم کنید

روش های جلوگیری از خونریزی بینی

روش های جلوگیری از خونریزی بین...

غذا خوردن در نیمه شب چه خطراتی برای مغز دارد؟!

غذا خوردن در نیمه شب چه خطراتی...

خواص فویل آلومینیومی!

خواص فویل آلومینیومی!

گیاهی برای پاکسازی روده

گیاهی برای پاکسازی روده

گرمازدگی و درمان آن

گرمازدگی و درمان آن

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/06/28 , 09:46
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده