10 دقیقه آخر روز کاری

1396/09/07
24 653 0

افرادی موفق هستند که نه تنها به ساعات شروع روز کاری خود اهمیت زیادی می‌دهند، بلکه یکی از مهم‌ترین دقایق روزانه آن‌ها 10 دقیقه پایانی روز کاری است. آیا دقایق پایانی روز کاری خود را با عجله، صرف به پایان رساندن وظایف خود می‌کنید؟ بهتر است آن ده دقیقه‌های پایان کار را با چند تغییر کوچک به دقایقی کار آمد تبدیل کنید. با آکسان پلاس همراه باشید.

10 دقیقه آخر روز کاری

به‌روزرسانی برنامه‌ها

ده دقیقه پایانی روز کاری خود را برای برنامه‌ریزی کارهای روز بعد صرف کنید و مطمئن شوید کارهایی که برای روز جاری در برنامه نوشته بودید، همگی انجام شده‌اند و با فهرستی خالی به سراغ روز بعدی می‌روید.

 

عقب انداختن ملاقات‌های غیرضروری روز بعد

جلساتی که در ساعات پایان روز برگزار می‌شوند، کارایی زیادی ندارند، زیرا سطح انرژی همه افراد پایین آمده است.

 

مرتب کردن میز

50 درصد از وقت باارزش ما صرف کارهای کم اهمیتی مانند پیدا کردن نوشته‌ها و یادداشت‌ها می‌شود. داشتن یک میز کار منظم به شما کمک می‌کند تا فکری شفاف و اولویت‌بندی مشخصی برای روز خود داشته باشید.

 

خداحافظی خوب

خداحافظی دوستانه با همکاران خود باعث بهبود روابط بین شما شده و همچنین نشان می‌دهد شما در حال ترک محل کار خود هستید.

 

فکر کردن به روزی که گذرانده‌اید

نوشتن دستاوردها می‌تواند باعث ایجاد شادی در دراز مدت شود. اگر در ده دقیقه پایانی روز کاری خود به روزی که گذشت فکر کنید، باعث می‌شود در ادامه روز فکر بازتری داشته باشید و دیگر به مسائل کاری نیندیشید.

 

بستن ایمیل کاری در گوشی همراه

در هنگام ترک محل کار باید به طور کامل از محیط کاری خود جدا شوید تا مغزتان بتواند استراحت کند و انرژی خود را بازیابد.

 

استراحت دادن به ذهن

با نوشتن هر آنچه در ذهنتان می‌گذرد یا چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید، آشفتگی‌های ذهنی خود را کاهش دهید.

 

سایر مطالب مرتبط با کار و شغل را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
صرفه‌جویی در هزینه‌ها در زمان بیکاری

صرفه‌جویی در هزینه‌ها در زمان ...

آشنایی با بهترین شهرهای اروپا برای زندگی و کار

آشنایی با بهترین شهرهای اروپا ...

سیاست های اقتصادی اقتصادهای برتر دنیا

سیاست های اقتصادی اقتصادهای بر...

چگونه هر چیزی را به هرکسی بفروشیم؟

چگونه هر چیزی را به هرکسی بفرو...

روشی برای رفع خواب‌آلودگی در محل کار

روشی برای رفع خواب‌آلودگی در م...

شغل‌های آینده‌دار در 10 سال آینده

شغل‌های آینده‌دار در 10 سال آی...

بلاک چین (Blockchain) چیست؟

بلاک چین (Blockchain) چیست؟

کسب و کار آرایشگری و درآمد چندمیلیونی

کسب و کار آرایشگری و درآمد چند...

بالابردن تمرکز در محیط کار

بالابردن تمرکز در محیط کار

محیط کاری مناسب چه تعریفی دارد؟

محیط کاری مناسب چه تعریفی دارد...

محیط‌های شغلی پر استرس

محیط‌های شغلی پر استرس

نکاتی برای پرورش بوقلمون

نکاتی برای پرورش بوقلمون

کسب و کار عطاری و بازار کار آن

کسب و کار عطاری و بازار کار آن

روش اطمینان از بازاری بودن ایده‌‌‌ها

روش اطمینان از بازاری بودن اید...

جوانان چه اشتباهات مالی را انجام می دهند!؟

جوانان چه اشتباهات مالی را انج...

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/07/05 , 20:31
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده