همکار حسود

1396/09/07
292 426 0

یکی از مشکلات شایع و بزرگ در محیط‌های کاری، همکار حسود است. وقتی در یک مجموعه کاری، همکاری درآمد بالاتری دارد یا پاداش و تشویق چشمگیری دریافت می‌کند یا به موفقیت قابل توجهی دست می‌یابد و تحسین دیگران را بر می‌انگیزد، واکنش سایر همکاران به موضوع چگونه خواهد بود؟ مسلما واکنش افراد مختلف در چنین شرایطی یکسان نیست. عده‌ای خوشحال شده و وی را تحسین می‌کنند، برخی غبطه خورده و در دل آرزو می‌کنند کاش جای او بودند، تعدادی از افراد با انگیزه می‌شوند و تلاش خود را بیشتر خواهند کرد و البته بعضی از افراد شروع به حسادت می‌کنند. اگر شما هم جزو کارمندانی هستید که تجربه مواجهه با همکاران حسود را داشته‌اید، پیشنهاد می‌کنیم راهکارهای آکسان پلاس را بخوانید.

 

همکار حسود

همکار حسود را درک کنید!

قضاوت کردن فرد حسود را کنار گذاشته و به جای این کار، به تجربیات گذشته و کنونی شخص توجه کنید. زمانی که به دنبال علت رفتار شخص می‌گردید، گاهی متوجه می‌شوید فرد حسود، قربانی تفکر غلطی است که بر شخصیت او سایه افکنده است. برای مثال شاید در محیط خانواده به اندازه کافی مورد احترام نبوده یا شکست‌های زیادی در زندگی شخصی و کاری خود تجربه کرده است. با درک این موضوع به راحتی می‌توانید با وی کنار بیایید و رفتارهایش را درک کنید.

 

تغییر تصویر خود نزد دیگران

می‌توانید تصویری را که همکاران از شما در ذهن خود ساخته‌اند، تغییر دهید تا حس حسادت آن‌ها را کاهش دهید. اگر همکاران شما به خصوص همکاران حسود، حس کنند که شما فرد موفقی هستید که در عین حال خواستار موفقیت دیگران هستید، موفقیت‌های شما با حسادت کمتری رو به رو خواهد شد.

 

زیر ذره‌بین بردن خود

به رفتارهای خود فکر کنید. آیا رفتار خاصی کرده‌اید که حسادت دیگران را برانگیخته است؟ آیا پس از کسب موفقیت، به همکاران خود فخر فروخته‌اید؟ آیا تلاش کرده‌اید پیروزی خود را پررنگ جلوه دهید؟ ممکن است گاهی شما بدون این که متوجه باشید، دست به انجام کارهایی بزنید که حسادت دیگران را تحریک می‌کند. بهتر است این رفتارها را بشناسید و سعی کنید به تدریج آن‌ها را کنار بگذارید.

 

تحسین همکار حسود

گاهی فرد حسود از مشکلات شخصیتی رنج می‌برد، برای مثال از کمبود اعتماد به نفس رنج برده یا احساس حقارت می‌کند. شما می‌توانید برای بهبود وضعیت، زمانی که کار خوبی از او مشاهده می‌کنید به تعریف و تمجید از وی بپردازید. با این کار انگیزه او بالا خواهد رفت، اعتماد به نفسش بهبود یافته و به تدریج فکر می‌کند او نیز راه پیشرفت دارد و دلیلی برای حسادت به دیگری وجود ندارد.

 

عدم دشمنی

ممکن است به شما حسد بورزند چون شما را تهدیدی برای خود به شمار می‌آورند. تلاش کنید همکاران حسود، شما را به عنوان یک «همکار» ببینند نه یک «رقیب کاری». شما هم باید همین دیدگاه را داشته باشید و در عمل نشان دهید، حس دشمنی و رقابت مخرب در شما وجود ندارد.

 

تبدیل حسادت به دسیسه

زمانی که حسادت همکاران هنوز به خطر تبدیل نشده است و حسدورزی محدود به نگاه‌های سرد و بی‌توجهی به موفقیت‌های شماست، می‌توان تا حدی نسبت به این رفتارها بی‌تفاوت بود. اما زنگ خطر حسادت همکاران زمانی است که احساس کنید حسدورزی در حال تبدیل شدن به دسیسه و توطئه است. در چنین موقعیت‌هایی لازم است سپر دفاعی مناسبی برای خود ایجاد کنید. برای مثال در بین همکاران و افراد مافوق خود، دوستانی داشته باشید که به کمک آن‌ها بتوانید اعتبار خود را حفظ و توطئه همکاران حسود را خنثی کنید.

 

سایر مطالب مرتبط با کار و شغل را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
چگونه محیط کار شادی داشته باشیم؟!

چگونه محیط کار شادی داشته باشی...

روش معذرت‌خواهی در محل کار

روش معذرت‌خواهی در محل کار

چگونه در محل کار مهربان باشیم؟

چگونه در محل کار مهربان باشیم؟

برای داشتن انرژی بیشتر این کارها را انجام دهید!

برای داشتن انرژی بیشتر این کار...

۱۰ شغل عالی با یادگیری یک زبان جدید

۱۰ شغل عالی با یادگیری یک زبان...

چه تصورات نادرستی درباره زنان در محل کار وجود دارد؟

چه تصورات نادرستی درباره زنان ...

صرفه‌جویی در هزینه‌ها در زمان بیکاری

صرفه‌جویی در هزینه‌ها در زمان ...

افراد موفق چه عادت‌های غلطی دارند؟!

افراد موفق چه عادت‌های غلطی دا...

چگونه یک تعمیرکار خودرو شویم؟

چگونه یک تعمیرکار خودرو شویم؟

چگونه کارمندان را به هدف کارآمدی بیشتر نزدیک

چگونه کارمندان را به هدف کارآم...

شغل‌های کم درآمد آمریکایی‌ها

شغل‌های کم درآمد آمریکایی‌ها

عادت‌های کاری مثبت برای موفقیت

عادت‌های کاری مثبت برای موفقیت

12 ایده عجیب و سودآور

12 ایده عجیب و سودآور

5 تکنولوژی درآمدزا در سال 2018

5 تکنولوژی درآمدزا در سال 2018

اصول اساسی مذاکره موفق در کسب و کار

اصول اساسی مذاکره موفق در کسب ...

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
زعفران|فروشنده عصاره زعفران|بهترین عصاره زعفران|قیمت عصاره زعفران|دنیز|آترینا|زعفران دنیز|زعفران آترینا|افشره زعفران|افشره زعفران آترینا|افشره زعفران دنیز|پودر زعفران|پودر زعفران آترینا|پودر زعفران دنیز
شرکت دنیز کشت و صنعت ایرانیان یکی از موفق ترین فعالان حوزه صنعت و کشاورزی در کشور، در زمینه های تخصصی تولید رنگ های خوراکی، تولید آرد سفید مرغوب و همچنین تولید محصولات گیاهی درجه یک فعالیت می کند.
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
با «فین پلاس

با «فین پلاس "Phyn Plus"» مصرف آب را کنترل کن...

1396/10/30
به تازگی گجت «فین پلاس "Phyn Plus"» از کمپانی تازه تاسیس بلکین در نمایشگاه "CE 2018"معرفی شده است. دستگاهی پ...
کامنت کاربر
نظر شما
1398/09/14 , 22:53
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده