«کوکی آووکادوی شکلاتی» را می‌توانید به عنوان دسر سرو کنید. زمان آماده‌سازی مواد اولیه آن حدودا 20 دقیقه بوده و زمان پخت آن هم در حدود 20 دقیقه می‌باشد. توجه داشته باشید که مقدار مواد اولیه و دستور تهیه «کوکی آووکادوی شکلاتی» در سایت آکسان پلاس برای 6 نفر مناسب می‌باشد
مواد لازم برای تهیه کوکی آووکادوی شکلاتی
- نیم عدد آووکادو
- 2 اونس شکلات ارگانیک در نصف قاشق غذا خوری روغن نارگیل ذوب شده
- 2 قاشق غذا خوری کره بادام بدون نمک
- ¼ فنجان عسل
- یک و نیم قاشق غذاخوری آرد بادام
- 1 عددتخم مرغ کامل ارگانیک
- 1 عدد سفید ه تخم مرغ ارگانیک
- 2 قاشق غذا خوری پودر کاکائو
طرز تهیه کوکی آووکادوی شکلاتی
ابتدا فر را تا 180 درجه گرم می‌کنیم. سپس آووکادو را «پوره» می‌کنیم تا صاف شود. بقیه مواد را به آن اضافه می‌کنیم. این خمیر را به مدت یک ساعت در یخچال قرار می‌دهیم. آنها را به فاصله در سینی فر با قیف شیرینی یا قاشق می‌چینیم و اجازه می‌دهیم تا 15-17 دقیقه بپزد. وقتی سرد شد آماده سرو است.
نکات تکمیلی کوکی آووکادوی شکلاتی
آوکادو یکی از غذاهای رژیمی و انواع غذای رژیمی از چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. طعم و مزه خوبی به کوکی می‌دهد. در این کوکی‌ها عسل اصلا از آرد سفید استفاده نشده است.
