اسموتی شیر، آووکادو، سویا و پرتقال

1397/11/21
33 136 0
اسموتی شیر، آووکادو، سویا و پرتقال

زمان آماده سازی مواد اولیه اسموتی شیر، آووکادو، سویا و پرتقال حدودا 15 دقیقه است. اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه اسموتی شیر، آووکادو، سویا و پرتقال برای 1 نفر مناسب میباشد. با بخش نوشیدنی سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

مواد لازم جهت تهیه اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

مواد لازم جهت تهیه اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو به شرح زیر است:

  • یک پیمانه شیر سویا
     
  • یک عدد پرتقال متوسط
     
  • نصف یک عدد آووکادوی متوسط
     
  • 2 قاشق غذاخوری پودر شاهدانه
     
  • یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل «اختیاری»

 

طرز تهیه اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

برای تهیه اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو، تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.

 

 

 

سایر مطالب مرتبط با نوشیدنی را در بخش آشپزی سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
کامنت کاربر
نظر شما
1398/06/04 , 05:33
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده