اسموتی سیب ترش

1397/11/21
0 43
اسموتی سیب ترش

زمان آماده سازی مواد اولیه اسموتی سیب ترش حدودا 15 دقیقه است. اسموتی سیب ترش را می توانید به عنوان صبحانه، میان وعده و یا دسر سرو کنید. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 3 نفر مناسب میباشد. با بخش نوشیدنی سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

مواد لازم اسموتی سیب ترش

مواد لازم اسموتی سیب ترش به شرح زیر است:

  •  آب پرتقال طبیعی یا صنعتی یک پیمانه
     
  •  شیر کم چرب نصف پیمانه
     
  • موز یک عدد موز
     
  • سیب سبز و ترش یک عدد متوسط
     
  • روغن بزرک یک قاشق غذاخوری 
     
  • ماست یک پیمانه

 

طرز تهیه اسموتی سیب ترش

برای تهیه اسموتی سیب ترش، آب پرتقال را با شیر ، موز ، سیب ترش، ماست و روغن بزرک در دستگاه مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شود. مخلوط بدست آمد را در لیوان مورد نظر بریزید و سرو کنید.

 

 

 

سایر مطالب مرتبط با نوشیدنی را در بخش آشپزی سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
داشتن کار پر درآمد با سرمایه کم

داشتن کار پر درآمد با سرمایه کم

1396/07/26
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
مشاهده