فواید زعفران

1396/10/02
201 637 0

گیاه زعفران دارای مقدار زیادی منگنز، ویتامین C، آهن، پتاسیم و ویتامین B6 می‌باشد. منگنز کمک می‌کند تا قند خون تنظیم شود و همچنین به بهبود سوخت‌ساز بدن و جذب کلسیم، تقویت هورمون‌های جنسی نیز کمک می‌کند. ویتامین C نیز به عنوان جنگنده عفونت می‌باشد. آهن تصفیه کننده خون بوده و همچنین ویتامین B6 در تشکیل سلول‌های خونی و آرامش اعصاب موثر است. پتاسیم به تعادل مایعات در بدن کمک خواهد کرد و اگر مقدار آن در بدن کم باشد، گرفتگی عضلات را به همراه خواهد داشت. با بخش طب سنتی سایت آکسان پلاس همراه باشید.

فواید زعفران

گیاه زعفران حاوی بیش از 150 ترکیب متفاوت است. به عنوان مثال «پیکروکروسین» به عنوان ماده اصلی طعم و مزه زعفران است. «سافرنال» عطر و رایحه زعفران رو به ارمغان می‌آورد و «کروسین» موجود در زعفران باعث رنگ نارنجی زعفران می‌شود. بسیاری از خواص دارویی این ادویه به دلیل وجود «کاروتنوئیدها» و «آنتی‌اکسیدان‌های» موجود در آن می‌باشد که می‌تواند بدن را در مقابل بسیاری از آسیب‌ها حفظ کند. عصاره زعفران در بسیاری از موارد می‌تواند باعث مهار رشد تومور‌های مختلف شود و در مواردی هم به عنوان داروی ضد سرطان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

تقویت حافظه و درمان افسردگی با زعفران

بر اساس تحقیقات گروهی از دانشمندان، زعفران می‌تواند مواردی همچون از دست دادن حافظه و اختلالات عصبی را بهبود بخشیده و یا از آن پیشگیری کند. زعفران یک داروی عالی ضد افسردگی است و باعث نشاط و سرزندگی افراد می‌شود. جریان خون را رقیق کرده و در تقویت حافظه هم نقش موثری دارد.

 

استفاده از زعفران در غذاها

زعفران در غذاها باعث رنگ و طعم و عطر عالی غذا می‌شود که با ذائقه ما ایرانی‌ها بسیار سازگار است. از طرفی آرام‌بخش بوده و اشتها را زیاد می‌کند. همچنین به هضم غذا و تقویت معده کمک زیادی خواهد کرد.

 

مضرات مصرف بیش از حد زعفران و سقط جنین

باید توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد زعفران نیز باعث کاهش فشار خون و رقیق شدن بیش از حد خون می‌شود که ممکن است عوارضی مثل خونریزی‌های بینی و یا رحمی را در بانوان به همراه داشته باشد. مصرف بیش از حد این گیاه به دلایلی که گفته شد برای خانوم‌های باردار نیز توصیه نمی‌شود.



 

 

سایر مطالب مرتبط با طب سنتی را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
درمان گیاهی سینوزیت

درمان گیاهی سینوزیت

تقویت اعتماد به نفس زنان

تقویت اعتماد به نفس زنان

افزایش یادگیری با نوشیدنی!

افزایش یادگیری با نوشیدنی!

آشنایی با خواص درمانی سنبل الطیب

آشنایی با خواص درمانی سنبل الط...

سرخالو و خواص آن

سرخالو و خواص آن

مرطوب کننده پوست خانگی

مرطوب کننده پوست خانگی

درمان سوء هاضمه با گیشنیز

درمان سوء هاضمه با گیشنیز

چای زردچوبه چه خواصی دارد؟!

چای زردچوبه چه خواصی دارد؟!

آب چغندر

آب چغندر

درمان گیاهی سوء هاضمه

درمان گیاهی سوء هاضمه

سمفیتون و بهبود آرتریت

سمفیتون و بهبود آرتریت

اسفرزه چیست و چه خواصی دارد!؟

اسفرزه چیست و چه خواصی دارد!؟

گیاهان معطر برای استحمام

گیاهان معطر برای استحمام

جلوگیری از پرخوری با طب سنتی

جلوگیری از پرخوری با طب سنتی

حفظ جوانی با کاسنی!

حفظ جوانی با کاسنی!

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1399/08/02 , 08:26
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده