جلوگیری از نقایص جنین

1398/01/16
1 249 0

براساس نظر متخصصان، اسفناج دارای لوتئین و زئازانتین است كه از تخریب شبكیه چشم جلوگیری می‌كند. اسفناج سرشار از اسید فولیك است كه یكی از ویتامین‌های گروه B است. از نقایص عصبی جنین پیشگیری می‌كند و در سلامت جنین نقش دارد. اسفناج دارای تركیباتی است كه از آسیب رساندن به عروق خونی بدن جلوگیری می‌كند و موجب پایین آوردن هموسیستئین خون می‌شود. با بخش بیماری‌های کودکان سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

جلوگیری از نقایص جنین

هموسیستئین ماده آزار دهنده جدار عروق خونی است كه موجب بیماری قلبی و عروقی می‌شود و اسیدفولیك از این مشكل پیشگیری می‌كند. اسفناج دارای آهن قابل ملاحظه‌ای است، اما جذب آهن در «اسفناج» به خوبی آهن‌‌های حیوانی نیست. اسفناج همچنین دارای لوتئین و زئازانتین است كه از تخریب شبكیه چشم جلوگیری می‌كند، مانع كوری می‌شود و موجب سالم ماندن ماكولای چشم می‌شود.

 

این سبزی بر اعصاب پاراسمپاتیك نیز تاثیر مثبت می‌گذارد. در صورتی که اسفناج با ماست خورده شود مانع جذب مقداری از كلسیم ماست می‌شود.

 

 

 

 

سایر مطالب مرتبط با بیماری‌های کودکان را در بخش کودک سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
نکات مهم درباره تب

نکات مهم درباره تب

راه درمان بی‌اشتهایی کودک

راه درمان بی‌اشتهایی کودک

مخملک

مخملک

دلیل جدی بودن اختلال خواب کودکان

دلیل جدی بودن اختلال خواب کودک...

بهبود آفتاب‌سوختگی

بهبود آفتاب‌سوختگی

دلیل سرماخوردن زیاد کودکان

دلیل سرماخوردن زیاد کودکان

درمان ادرار سوختگی کودکان

درمان ادرار سوختگی کودکان

اجسام خارجی داخلی گوش کودک

اجسام خارجی داخلی گوش کودک

سکسکه نوزادان

سکسکه نوزادان

پسر بچه‌ها و مشکلات خطرناک آلت تناسلی آنها

پسر بچه‌ها و مشکلات خطرناک آلت...

آلرژی فصلی کودک

آلرژی فصلی کودک

دندان قروچه کودکان

دندان قروچه کودکان

علل و درمان سندروم داون

علل و درمان سندروم داون

دندان شیری مهم است؟!

دندان شیری مهم است؟!

بیماری قند

بیماری قند

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/01/22 , 04:54
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده