اسموتی طالبی، هلو و موز

1398/03/15
1 1,679 0

زمان آماده سازی مواد اولیه اسموتی طالبی، هلو و موز حدودا 15 دقیقه است. اسموتی مخلوط را می توانید به عنوان صبحانه، میان وعده و یا دسر سرو کنید. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه اسموتی طالبی، هلو و موز برای 2 نفر مناسب میباشد. با بخش نوشیدنی سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

اسموتی طالبی، هلو و موز

مواد لازم جهت تهیه اسموتی مخلوط 

مواد لازم جهت تهیه اسموتی مخلوط به شرح زیر است:

  • شیر (1/2 پیمانه)
     
  • طالبی (1 عدد کوچک)
     
  • هلو  ( 1 عدد)
     
  • موز  ( 2 عدد)

 

تهیه اسموتی مخلوط

برای تهیه اسموتی مخلوط، میوه های مورد نظرتون را از شب قبل پوست کنید ، خرد کنید و در یک ظرف مناسب در فریزر قرار دهید. بعد 1/2 لیوان شیر را به همراه میوه های خرد شده و یخ زده با مخلوط کن خیلی خوب با هم مخلوط کنید حدود 10 دقیقه ، اگر دوست داشته باشید می توانید از 1 الی 2 قاشق شکر و یا عسل هم استفاده کنید، اسموتی جادویی شما آماده است.

 

 

سایر مطالب مرتبط با نوشیدنی را در بخش آشپزی سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
موهیتوی آناناس

موهیتوی آناناس

قهوه فرانسه با کاکائو

قهوه فرانسه با کاکائو

نوشیدنی کیوی و آلوئه‌ورا

نوشیدنی کیوی و آلوئه‌ورا

دمنوش سیب و نعناع

دمنوش سیب و نعناع

اسموتی چربی سوز

اسموتی چربی سوز

شیر خرمالو

شیر خرمالو

جلاب برای تابستان

جلاب برای تابستان

نوشیدنی برزیلی کایپرینا

نوشیدنی برزیلی کایپرینا

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی

طرز تهیه لیموناد توت فرنگی

چای یمن

چای یمن

خیار سكنجبین با طعم نعناع

خیار سكنجبین با طعم نعناع

قهوه با طعم پرتقال

قهوه با طعم پرتقال

اسموتی سیب ترش

اسموتی سیب ترش

چای خنک ترش و شیرین

چای خنک ترش و شیرین

کوکتل توت فرنگی و انبه

کوکتل توت فرنگی و انبه

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/01/22 , 04:52
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده