کوکوی کدو سبز رژیمی

1396/10/20
236 1,633 0

زمان آماده‌سازی مواد اولیه کوکوی کدو سبز رژیمی حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه می‌باشد. کوکوی کدو سبز رژیمی را می‌توانید در وعده نهار، شام و پیش غذا سرو کنید. همچنین می‌توانید در ماه رمضان به عنوان سحری و افطار میل کنید. توجه داشته باشید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه این غذا برای 2 نفر مناسب می‌باشد. با بخش غذای ایرانی سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

کوکوی کدو سبز رژیمی

مواد لازم برای تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی

  • کدو سبز متوسط 4 عدد
  • پیاز 1 عدد
  • آرد نصف لیوان
  • تخم مرغ 1 عدد
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه کوکوی کدو سبز رژیمی

کدوها و پیاز را پوست گرفته، رنده کنید و داخل پارچه‌ای بریزید و بفشارید تا آب اضافی مواد گرفته شود.

سپس آرد، تخم مرغ، نمک و فلفل را به مواد بیافزایید و داخل کاسه‌ای بریزید و خوب مخلوط کنید. ته سینی فر کاغذ روغنی قرار دهید و با قاشق از مایه کوکو روی سینی بریزید و داخل فر با دمای 200 درجه سانتی‌گراد به مدت 15 الی 20 دقیقه قرار دهید تا بپزد.

پس از پخت قسمت بالای فر را چند دقیقه روشن کنید تا روی کوکوها نیز طلایی و برشته شود.


 

 

 

سایر مطالب مرتبط با غذای ایرانی را در بخش آشپزی را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
دمپخت گوجه

دمپخت گوجه

پیراشکی مرغ با خمیر سیب زمینی

پیراشکی مرغ با خمیر سیب زمینی

 کوکو رشته‌ای خوشمزه

کوکو رشته‌ای خوشمزه

طرز تهیه کتلت کدو

طرز تهیه کتلت کدو

پلو شوشتری

پلو شوشتری

ماهی کنجدی

ماهی کنجدی

فیله ماهی با اسفناج

فیله ماهی با اسفناج

ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

قلیه میگو خوزستانی

قلیه میگو خوزستانی

خورشت باقلا قاتق

خورشت باقلا قاتق

بریانی اصیل اصفهان

بریانی اصیل اصفهان

نیمرو داخل گوجه فرنگی

نیمرو داخل گوجه فرنگی

هندوانه کبابی یک سالاد خوشمزه

هندوانه کبابی یک سالاد خوشمزه

طرز تهیه خورشت فسنجان

طرز تهیه خورشت فسنجان

حریر بادام

حریر بادام

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
با «فین پلاس

با «فین پلاس "Phyn Plus"» مصرف آب را کنترل کن...

1396/10/30
به تازگی گجت «فین پلاس "Phyn Plus"» از کمپانی تازه تاسیس بلکین در نمایشگاه "CE 2018"معرفی شده است. دستگاهی پ...
کامنت کاربر
نظر شما
1401/02/28 , 21:25
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده