سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

1398/05/23
0 304 0

زمان آماده سازی مواد اولیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ حدودا 15 دقیقه و زمان پخت سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ در حدود 15 دقیقه میباشد. سالاد لوبیا سبز را می توانید به عنوان شام و یا پیش غذا سرو کنید. 
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ برای 4 نفر مناسب میباشد. با بخش سالاد سایت آکسان پلاس  همراه باشید.

 

سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

مواد لازم جهت تهیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

مواد لازم جهت تهیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ به شرح زیر است:

  • لوبیا سبز پاک شده - 700 گرم
     
  • روغن زیتون - دو قاشق غذاخوری
     
  • کره - دو قاشق غذاخوری
     
  • مغز نان سفید پودر شده - یک پیمانه
     
  • تخم مرغ آب پز - یک عدد
     
  • جعفری تازه خرد شده - چهار قاشق غذاخوری
     
  • نمک و فلفل - به میزان لازم

 

تهیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ

برای تهیه سالاد لوبیا سبز با تخم مرغ، ابتدا تخم مرغ را بگذارید تا آبپز شود. لوبیاسبز را در آب جوش بریزید و کمی بپزید. در این فاصله تابه ای را روی حرارت گذاشته و مقداری کره را داخل آن بریزید تا آب شود، حالا مغز نان پودر شده را با کره تفت دهید تا برشته شود، جعفری را به تابه اضافه کرده هم بزنید و شعله را خاموش کنید.

 

تخم مرغ های آبپز شده را پوست بگیرید و از وسط برش بزنید. لوبیا سبز را آبکش کنید و با روغن زیتون مخلوط نمایید. لوبیا سبز را در ظرفی ریخته مواد تابه را به آن اضافه کنید و در آخر تخم مرغ ها را روی آن قرار داده و کمی نمک و فلفل بپاشید.

 

 

سایر مطالب مرتبط با سالاد را در بخش آشپزی را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1399/07/08 , 20:20
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده