همانطور که می‌دانید امروزه جوانها موهای سر خود را زود از دست می‌دهند؟ پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که چینی‌ها در دهه بیست زندگی خود در حال کچل شدن هستند و این خیلی زودتر از نسل قبلی آنها است. این آمار از طریق بررسی‌های انجام شده روی 4000 دانشجوی دانشگاه پکن به دست آمد، اما محققان می‌گویند 60 درصد از این افراد جوان گزارش کردند که در حال از دست دادن حجم قابل توجهی از موهای خود هستند. با آکسان پلاس همراه باشید.
در واقع 25 درصد از این افراد گفتند که خودشان این موضوع را نمی‌دانستند تا زمانی که اطرافیان و دوستان به کم شدن موهای آنها اشاره کردند. 40 درصد نیز گفتند که نسبت به عقب رفتن خط رویش موهای خود نسبتا آگاه بوده‌اند. همچنین پژوهشگران اعلام کردند که دانشجویان رشته‌های ریاضی و مهندسی خودروهای موتوری کمترین ریزش مو را گزارش کردند. به طور کلی انتظار داریم ریزش مو پدیده خاص سنین بالاتر باشد، اما آمار در ایالات متحده آمریکا نشان می دهد که تعداد زیادی از جوانها، در حال از دست دادن موهای خود هستند. این روزها هم زنان و هم مردان 18 ساله برای برطرف کردن مشکل ریزش موهای خود به پزشک متخصص مراجعه می‌کنند و نگران کم پشت شدن و عقب رفتن خط رویش موهای خود هستند.
از مهم‌ترین دلایل ریزش مو می‌توان به تغییرات هورمونی، بیماریهای خود ایمنی، اختلالات تیروئیدی و استرس در مردان و زنان جوان اشاره کرد. البته تغذیه نیز تاثیر چشمگیری بر سلامت موها دارد. رواج رژیم‌های گیاهخواری نیز می‌تواند توجیه کننده ریزش مو در میان جوانان باشد. تحقیقی که در سال گذشته انجام شد، نشان‌دهنده ی این است که کاهش شدید مصرف پروتئین و کمبود روی، ویتامین D و سایر مواد مغذی می‌تواند تاثیر منفی بر رشد مو داشته باشد.
استرس هم می‌تواند چرخه رشد مو را تحت تاثیر قرار دهد. معمولا موها رشد می‌کنند، سپس رشدشان متوقف شده و در نهایت می‌ریزند. این مراحل «آناژن»، «کاتاژن»، «تلوژن» و «اکسوژن» نام دارند.
در واقع آناژن (مرحله رشد) پوست سر انسان 2 تا 6 سال طول می‌کشد. بعد از مرحله رشد، مو وارد مرحله کوتاه مدت کاتاژن (چند روز) شده و فولیکول مو تا حدودی کوچک می‌شود. سپس مو وارد مرحله تلوژن می‌شود و ثابت باقی می‌ماند. در نهایت هم مو وارد مرحله اکسوژن شده و طی این مرحله می‌ریزد. این پروسه‌ای مداوم بوده و طبیعی است که یک فرد معمولی هر روز 50 تا 100 تار موی خود را از دست بدهد.
به گفته پزشکان و کارشناسان، استرس عامل قابل توجهی در ریزش موی جوان‌هاست. استرس می‌تواند پروسه رشد مو را مختل کرده و خیلی پیش از موعد آن را از مرحله رشد خارج کند. این اتفاق باعث می‌شود مقدار زیادی از موها بریزند. ریزش موی ناشی از استرس روی موش‌ها آزمایش شد. موش‌ها در معرض صدای بلند قرار گرفتند و استرس باعث شده بود که موهای این موش‌ها زودتر وارد مرحله کاتاژن شود.
مطالعه دیگری نیز روی میمون‌ها صورت گرفت که احتمال ریزش مو در آنها با افزایش سطح کورتیزول ارتباط مستقیم داشت. همچنین پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سن و استرس نیز با هم مرتبط هستند. جوانها می‌گویند که در زمان استرس، احساس تنهایی و انزوا می‌کنند در حالیکه داشتن چهار یا پنج دوست صمیمی که با آنها راحت باشند و دغدغه‌های ذهنی خود را پیش آنها مطرح کنند، می‌تواند استرس را کاهش بدهد.
طبق یافته محققان، نسل X (افرادی که بعد از جنگ جهانی دوم به دنیا آمدند) و نسل جوان نسبت به نسل‌های قدیمی‌تر بیشتر استرس دارند و به نظر می‌رسد در غلبه بر این استرس‌ها نیز چندان موفق نیستند. البته به گفته کارشناسان عادات آرایش و بهداشت مو نیز می‌تواند منجر به ریزش مو شود. استفاده زیاد از رنگ مو و سشوار کشیدن‌های مکرر می‌تواند آسیب جدی به مو بزند. وزن و فشار ناشی از اکستنشن مو نیز می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف کرده و موجب ریزش موی بیشتر شود.
سایر مطالب مرتبط با زیبایی پوست و مو، پوست و مو را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.
