آلزایمر به دلیل بی خوابی شبانه

1397/01/25
85 1,077 0

جالب است بدانید که طبق نتایج آخرین مطالعات دانشمندان، کم‌خوابی ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. واقعیت این است که تنها یک شب بی خوابی باعث ایجاد پروتئینی می‌شود که با شرایط ویران کننده‌ای به نام فراموشی ارتباط دارد. با آکسان پلاس همراه باشید.

 

آلزایمر به دلیل بی خوابی شبانه

طبق آخرین تحقیقات، مطالعه روی 20 نفر نشان داد، شبی بدون خواب باعث افزایش پروتیین «بتا» در بخشی از مغز تا 5 درصد می‌شود و به گفته‌ی آنها، همین عاملی است آغازکننده برای ابتلا به آلزایمر.

 

اولین عامل و علت بروز آلزایمر می‌تواند یک شب بی‌خوابی باشد

به طور کلی افرادی که دارای حافظه متوسط هستند، 21 درصد از «بتا آمیلوئید» را بیشتر در مغز نسبت به افراد مسن سالم دارند، در حالی که افرادی که مبتلا به بیماری «آلزایمر» هستند دارای بیشتر از 43 درصد از «بتا آمیلوئید» هستند. مطالعات، تغییرات مغزی مشابهی را در موش‌ها نشان داده‌اند.

 

این اولین بار است که تغییرات مغزی مربوط به آلزایمر پس از یک شب بی‌خوابی در مغز انسان را نشان می‌دهد. خواب در پاک‌سازی «بتا – آمیلوئید» حیاتی است و می‌تواند "clumps" را در مغز تشکیل دهد تا مسیرهای مهم حافظه را مسدود کند. با این حال، مشخص نیست که آیا اثرات یک شب بی خوابی طولانی است یا فقط بعد از آن دیده می‌شوند.

 

اغلب تغییرات مغزی که در حیوانات دیده می‌شوند، در انسان‌ها تکرار نمی‌شوند. افزایش «بتا – آمیلوئید» در مغز افرادی مشاهده شده است که به خواب رفته بودند که احتمالا یک فرآیند مضر است. پیش‌بینی منطقی براساس این نتایج می‌تواند این باشد که عادت‌های بد خواب، ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را ایجاد می‌کنند.

 

تاثیرات بی خوابی بر 20 نفر سالم درسن 22 تا 72 سالگی را در طی دو شب توسط محققان بررسی شد. یکی از آن شب‌ها به گروه اجازه داده شد تا از ساعت 10 شب تا 7 صبح بخوابند، در حالی که در روز دوم، آنها تمام طول شب را بیدار بودند. بعد از بررسی، مغز افزایش قابل توجه «بتا - آمیلوئید» در دو منطقه از مغز که در برابر بیماران آلزایمر، آسیب‌پذیر هستند را نشان داد.

 

در واقع «هیپوکامپ» نقش کلیدی در حافظه دارد، در حالی که «تالاموس» به عنوان مرکز پخش سیگنال‌های عصب حرکتی و حسی عمل می‌کند.

 

در تحقیقتن انجام شده، پس از یک شب بی‌خوابی، این گروه پنج درصد بیشتر «بتا – آمیلوئید» در مقایسه با افرادی که شب استراحت کاملی داشته باشند، دارند. دانشمندان معتقدند که خواب می‌تواند نقش مهمی در سیستم دفع پسماند طبیعی ایفا کند که مواد مضر بالقوه شامل «بتا – آمیلوئید» را از مغز پاک می‌کند.

 

شواهد رو به رشدی از ارتباط بین اختلال خواب و بیماری آلزایمر وجود دارد. اما جدا کردن علت و معلول برای تعیین اینکه آیا مشکلات خواب ممکن است باعث ایجاد تغییر مغزی یا برعکس شوند، دشوار است. مطالعه نشان داد یک شب بی‌خواب می‌تواند سطح مشخصه پروتئین را افزایش دهد. خوابیدن برای محدود کردن ساخت این پروتئین در مغز اهمیت دارد. همین پژوهش ثابت می‌کند که این افزایش، مربوط به دو ناحیه از مغز انسان یعنی «هیپوکامپ راست» و «تالاموس» است که تغییرات یادشده در آنها می‌تواند به ابتلا به «آلزایمر» بینجامد.

 

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شویم؟!

چرا صبح دچار گرفتگی صدا می‌شوی...

یائسگی مردانه

یائسگی مردانه

نکاتی مهم برای کسانی که ساپورت می‌پوشند

نکاتی مهم برای کسانی که ساپورت...

6 نوع سبزی که به طرز شگفت انگیزی شما را لاغر می کند

6 نوع سبزی که به طرز شگفت انگی...

10 عمل که موجب کم خونی می شود

10 عمل که موجب کم خونی می شود

کاهش بینایی با گوشت!

کاهش بینایی با گوشت!

عوارض لاک ناخن

عوارض لاک ناخن

سنکوپ چیست؟!

سنکوپ چیست؟!

نکات کلیدی درباره لنز چشم!

نکات کلیدی درباره لنز چشم!

خواص بامیه

خواص بامیه

کور شدن چشم با این اشتباه

کور شدن چشم با این اشتباه

جلوگیری از بیماری با قرص ضد بارداری!

جلوگیری از بیماری با قرص ضد با...

دلیل ناباروری

دلیل ناباروری

یائسگی زودرس و شکستن استخوان

یائسگی زودرس و شکستن استخوان

رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب

رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/11/02 , 12:32
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده