در صورتی که عادت اشتباه خوابیدن با موی خیس را بدون انکه متوجه عوارض آن باشید، بسیاری از شبها انجام می دهید. با این مطلب از بخش زیبایی پوست و مو آکسان پلاس همراه باشید.
در صورتی که کمی دقت کنید، تغییراتی که بعد از بیدار شدن از خواب با انجام این اشتباه داشته اید، هشداری برای ترک این عادت خواهد بود. بسیاری از ما معتقدیم که خوابیدن با موهای خیس ضرری در پی ندارد و در حال حاضر، هیچ شواهد علمی که این عادت باعث سرماخوردگی شود هم وجود ندارد ولی به این سه دلیل توصیه می کنیم حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و هرگز با موهای مرطوب یا خیس به رختخواب نروید.
اصلی ترین مشکلاتی که خوابیدن با موی خیس ایجاد میکند شامل:
سردرد به دلیل خوابیدن با موهای خیس
به طور کلی درجه حرارت در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و رطوبت روی سر پیچیده شده در یک حوله می تواند سردرد شدید اینجا کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند خود را با درجه حرارت بدن تطبیق دهد بخاطر همین سردر دشدید در نصفه شب بوجود می آورد
عفونت به دلیل خوابیدن با موی خیس
بالش محل خوبی برای رشد باکتری هستند زیرا عرق، سلول های مرده و روغن های پوست را جذب میکند. موهای خیس مرطوب بالش هم میتواند محل مناسبی برای رشد عفونت و باکتری باشد.
موهای شکننده و ایجاد موخوره به دلیل خوابیدن با موهای خیس
در صورت خوابین با موهای خیس، موها خیلی زود شکننده می شوند وبه سلامتی موها آسیب وارد می شود و درنهایت به موخوره منجر می شود.
سایر مطالب زیبایی پوست و مو را در سایت آکسان پلاس مطالعه کنید.
