یک نوشیدنی برای افزایش طول عمر

1397/03/22
121 496 0

از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در دنیا به خصوص در آسیا، «چای» است که خواص گیاهی و دارویی بسیاری دارد. مطالعات نشان داده است که مصرف چای ریسک مرگ را کم می کند. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

یک نوشیدنی برای افزایش طول عمر

جالب است بدانید که مصرف چای خطر مرگ با بیماری های غیر قلبی و عروقی را تا 24 درصد کاهش می دهد. فایده نوشیدن چای به طور اصلی به دلیل دارا بودن فلاونوید و آنتی اکسیدان چای است که برای قلب بسیار مفید است.

 

در مورد مصرف چای، پروفسور «نیکولاس دانچین» تاکید می کند و پیشنهاد می کند که قهوه را کمتر مصرف شود چرا که مصرف قهوه به صورت عادت گونه و زیاد مانند مصرف سیگار خطرناک است.

 

براساس بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته بر روی 131.401 نفر در سنین بین 18 تا 95 طی ال های 2001 تا 2008 این نتیجه را داشته است که افرادی که این مواد موجود در چای را به بدن خود به اندازه رسانده اند 95 نفر فوت کرده اند و افراد غیر از این دسته 635 نفر فوت کرده اند.مصرف مناسب چای در طول روز در افراد به طور متوسط 1 الی 3 فنجان است و همانطور که می دانید مصرف هر ماده ای بیشتر از حد طبیعی نتیجه معکوس خواهد داشت.

 

لازم به ذکر است که مصرف چای سبز بسیار بیشتر از مصرف چای قرمز توصیه می شود هم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان بیشتر و هم به دلیل تناسب اندام.

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
تشخیص ایست قلبی قبل از رسیدن اورژانس

تشخیص ایست قلبی قبل از رسیدن ا...

خواص درمانی لیمو ترش

خواص درمانی لیمو ترش

استفاده از سبزی به جای آسپرین

استفاده از سبزی به جای آسپرین

چگونه بر ام اس غلبه کنیم؟

چگونه بر ام اس غلبه کنیم؟

عینک بزنیم یا از لنز استفاده کنیم!؟

عینک بزنیم یا از لنز استفاده ک...

کاربرد «پمپ درد» در عمل سزارین

کاربرد «پمپ درد» در عمل سزارین

درمان قطعی ایدز

درمان قطعی ایدز

نگهداری آبغوره و آبلیمو در بطری پلاستیکی چه ضرری دارد؟!

نگهداری آبغوره و آبلیمو در بطر...

با مزه ششم آشنا شوید!

با مزه ششم آشنا شوید!

کشف خاصیت آپاندیس در بدن!

کشف خاصیت آپاندیس در بدن!

چرا بینی مردان نسبت به زنان بزرگتر است!؟

چرا بینی مردان نسبت به زنان بز...

ضرورت استفاده از عینک آفتابی

ضرورت استفاده از عینک آفتابی

خطرات پیرسینگ یا سوراخ کردن بدن!

خطرات پیرسینگ یا سوراخ کردن بد...

نشانه حساسیت به پنی سیلین

نشانه حساسیت به پنی سیلین

چگونه موهای خود را قوی و درخشان کنیم؟

چگونه موهای خود را قوی و درخشا...

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/06/28 , 10:34
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده