یک نوشیدنی برای افزایش طول عمر

1397/03/22
121 438 0

از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در دنیا به خصوص در آسیا، «چای» است که خواص گیاهی و دارویی بسیاری دارد. مطالعات نشان داده است که مصرف چای ریسک مرگ را کم می کند. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید.

 

یک نوشیدنی برای افزایش طول عمر

جالب است بدانید که مصرف چای خطر مرگ با بیماری های غیر قلبی و عروقی را تا 24 درصد کاهش می دهد. فایده نوشیدن چای به طور اصلی به دلیل دارا بودن فلاونوید و آنتی اکسیدان چای است که برای قلب بسیار مفید است.

 

در مورد مصرف چای، پروفسور «نیکولاس دانچین» تاکید می کند و پیشنهاد می کند که قهوه را کمتر مصرف شود چرا که مصرف قهوه به صورت عادت گونه و زیاد مانند مصرف سیگار خطرناک است.

 

براساس بررسی ها و تحقیقات صورت گرفته بر روی 131.401 نفر در سنین بین 18 تا 95 طی ال های 2001 تا 2008 این نتیجه را داشته است که افرادی که این مواد موجود در چای را به بدن خود به اندازه رسانده اند 95 نفر فوت کرده اند و افراد غیر از این دسته 635 نفر فوت کرده اند.مصرف مناسب چای در طول روز در افراد به طور متوسط 1 الی 3 فنجان است و همانطور که می دانید مصرف هر ماده ای بیشتر از حد طبیعی نتیجه معکوس خواهد داشت.

 

لازم به ذکر است که مصرف چای سبز بسیار بیشتر از مصرف چای قرمز توصیه می شود هم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان بیشتر و هم به دلیل تناسب اندام.

 

تیم آکسان پلاس شما را به خواندن سایر مطالب بخش زندگی سالم دعوت می نماید.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
پیشگیری از سرطان با ورزش

پیشگیری از سرطان با ورزش

8 ماده غذایی که نباید حرارت داد

8 ماده غذایی که نباید حرارت دا...

برخورد پرفسور سمیعی با بیمار ایرانی

برخورد پرفسور سمیعی با بیمار ا...

کشف روش درمان سرطان خون!

کشف روش درمان سرطان خون!

طول عمر بیشتر با 7 راز!!!

طول عمر بیشتر با 7 راز!!!

جلوگیری از بیماری با قرص ضد بارداری!

جلوگیری از بیماری با قرص ضد با...

دانستنی‌های گروه‌های خونی مختلف

دانستنی‌های گروه‌های خونی مختل...

کور شدن چشم با این اشتباه

کور شدن چشم با این اشتباه

کلید خاموش کردن خواب دیدن!

کلید خاموش کردن خواب دیدن!

گریه چه تاثیری بر سلامتی و زیبایی دارد!؟

گریه چه تاثیری بر سلامتی و زیب...

درمان افسردگی با ورزش روزانه

درمان افسردگی با ورزش روزانه

راه‌های ساده برای داشتن بدنی سالم

راه‌های ساده برای داشتن بدنی س...

اهدای خون بهتر است یا حجامت؟!

اهدای خون بهتر است یا حجامت؟!

خواص آب اسفناج

خواص آب اسفناج

درد دندان در سفر

درد دندان در سفر

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1399/12/15 , 11:20
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده