علت پف زیر چشم چیست

1396/08/16
489 2,252 0

پف و كبودي زير چشم 2 منشاء عمده دارد؛ يا در اثر بيماري به‌خصوص بيماري‌هاي كليوي، كبدي يا نارسايي قلب و احتباس آب و مواد زائد در بافت نرم بدن از جمله بافت زير چشم‌ها به وجود مي‌آيد و به دنبال ملاحظات خاص غذايي و رژيم درماني (محدوديت مصرف نمك و آب و برخي فلزات سنگين) برطرف خواهد شد يا به علت شيوه زندگي غلط و الگوي غذايي نامناسب و ناپرهيزي‌هاي افراطي و دفعي غذايي رخ مي‌دهد. گروه آکسان پلاس برای داشتن زندگی سالم تر، شما را به خواندن ادامه مقاله دعوت می نماید.

علت پف زیر چشم چیست

استراحت كم و مصرف غذاهاي سنگين و زياد به‌خصوص موادغذايي شور مانند خيارشور يا غذاهاي با پروتئين بالا مانند انواع كباب يا گوشت مي‌توانند باعث بروز اين حالت شوند. اين نوع موادغذايي نيتروژن بالايي توليد مي‌كنند كه مدت‌ها در بدن باقي مي‌ماند و تا زماني كه دفع شود، در نسوج نرم بدن انباشته خواهد شد. كساني كه استعداد ابتلا به پف و سياهي دور چشم دارند، بهتر است از خوردن پروتئين‌هاي سنگين يا با حجم بالا و غذا هاي شور پرهيز كنند.

برخي كمبودهاي ويتاميني و اختلال‌هاي عروقي از جمله كمبود ويتامين C نيز مي‌تواند باعث فشار به مويرگ‌هاي زير چشم و سياهي موضعي ‌شود. اگر سياهي زيرچشم ارثي باشد و فرد مشكل كلسترول نداشته باشد، مي‌توان از منابع ژلاتين غضروفي نيز براي برطرف‌شدن مشكل استفاده‌كرد. كمبود برخي آنتي‌اكسيدان‌ها نيز مي‌تواند باعث كبودي زيرچشم شود. خستگي، نور زياد يا آلودگي هوا به اكسيدان‌هايي كه در بدن وجود دارند، كمك مي‌كنند تا باعث تخريب سلول‌ها و از كنترل خارج شدن تنظيمات سلولي و ملانوسيت‌ها شوند.

به دنبال اين موضوع تركيب‌هاي آهن در موضع از بين مي‌رود و فرد دچار كبودي زير چشم مي‌شود. در اين موارد علاوه بر استراحت كافي و استفاده از كرم‌هاي مناسب آنتي‌ اكسيداني، بايد از تركيب‌هاي آنتي‌اكسيدان مانند ويتامين E كه در جوانه گندم، روغن‌ها و ويتامين‌ C كه در ميوه و سبزي‌هاي تازه وجود دارد و تركيب‌هاي كيوتين موجود در برخي ميوه‌ها و جلبك‌ها، نيز استفاده كرد.

نظر کاربران
شما عزیزان می‌توانید در این قسمت نظرات خود را ثبت کنید. (ثبت نظر)
پسندیدم
اشتراک‌گذاری:
مطالب مرتبط
عوارض خوردن آب زیاد

عوارض خوردن آب زیاد

برای سلامتی بدن به این نکات توجه کنید!

برای سلامتی بدن به این نکات تو...

چرا نوجوانان به سیگار کشیدن گرایش دارند؟!

چرا نوجوانان به سیگار کشیدن گر...

ضررهای خوردن آب شب مانده

ضررهای خوردن آب شب مانده

با یک جمله باعث چاقی شوید

با یک جمله باعث چاقی شوید

کلید خاموش کردن خواب دیدن!

کلید خاموش کردن خواب دیدن!

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

مسمومیت با مواد رنگی نگهدارنده

گریه چه تاثیری بر سلامتی و زیبایی دارد!؟

گریه چه تاثیری بر سلامتی و زیب...

نیاز به جریان خون بیشتر در مغز افراد باهوش

نیاز به جریان خون بیشتر در مغز...

هشدارهایی برای زنان

هشدارهایی برای زنان

8 ماده غذایی که نباید حرارت داد

8 ماده غذایی که نباید حرارت دا...

قطع خونریزی با فلفل

قطع خونریزی با فلفل

درد دندان در سفر

درد دندان در سفر

مهم‌ترین عامل مرگ در ایران

مهم‌ترین عامل مرگ در ایران

درمان افسردگی با ورزش روزانه

درمان افسردگی با ورزش روزانه

بیشتر بخوانید
50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

50 جمله معروف از بزرگان عکاسی

1396/09/02
امروز در این مقاله برای علاقه مندان به حرفه عکاسی،  50 جمله معروف و الهام بخش را از عکاسان بزرگ دنیا گذاشتیم تا منبع انگیزه ای گردد برا...
خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

خواص درمانی ترنجبین برای کبد چرب

1396/12/27
فواید کندور با عسل چیست؟

فواید کندور با عسل چیست؟

1397/01/01
اسکالپشور چیست؟

اسکالپشور چیست؟

1396/07/27
محبوبترین‌ها
آشنایی با ماشین ظرفشویی

آشنایی با ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ

1396/11/04
محصول جدید شرکت سامسونگ یعنی ماشین ظرفشویی "D164" سامسونگ با ظرفیت 14 نفره و بازوی شستشوی خطی به یک دستیار تمام عیار برای شستشوی ظ...
اردک رباتیک افلک

اردک رباتیک افلک "Aflac"

1396/11/26
در نمایشگاه "CES 2018"، «اردک رباتیک افلک "Aflac"» که محصولی از یک شرکت به همین نام بوده، معرفی شد؛ این گجت ...
کامنت کاربر
نظر شما
1400/10/29 , 07:17
نظر شما به درستی ثبت شد و پس از تایید، نمایش داده می‌شود.
مشاهده