زندگی سالم

مدل خوابیدن چه ارتباطی با نحوه خواب دیدن دارد؟!

1397/10/18

نگاهی به تحقیقاتی که در سال های گذشته بر روی نحوه خوابیدن انجام شده گویای این است که وقتی وضعیت و موقعیت دراز کشیدن در زمان خواب عوض می شود، نوع رویا دیدن افراد هم تغییر می کند. برای نمونه به نظر می رسد که نحوه دراز کشیدن و به خواب رفتن، ممکن است بر ...

شروع میگرن چه ارتباطی با رعد و برق دارد؟!

1397/10/18

براساس بررسی های انجام شده، وقوع رعد و برق که یکی از اتفاقات طبیعی می باشد می تواند تا 31 درصد باعث افزایش خطر ابتلا به سردرد و تا 28 درصد باعث افزایش ابتلا به میگرن شود. البته این آمار در میان کسانی که از سردردهای مزمن رنج م...

دم کردن چای با سالم‌ترین روش!

1397/10/18

براساس نظر متخصصان، چای به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن شما را دفع کند و همچنین سیستم داخلی بدن را قدرت ببخشد، پس نباید ماده دیگری در آن استفاده کرد. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید. ...

چگونه دردهای ناشی از رشد کودکان را درمان کنیم؟!

1397/10/17

دردهای ناشی از رشد بیشتر در پاها تظاهر می کنند و اغلب در هنگام عصر یا شب تشدید می شود. این دردها کودکان سه تا 12 سال را بیشتر متاثر می کند. دردهای هنگام رشد منجر به آسیب های طولانی مدت نمی شود. دردهای ناشی از رشد بیشتر به صورت احساس گرفتگی در هر...

انگور و خواص ضد سرطانی آن!

1397/10/17

همانطور که می دانید و ممکن است بارها شنیده باشید دست یافتن به روشی که سلول های سرطانی کولورکتال پیشرفته را به طور انتخابی مورد هدف قرار دهد، از لحاظ بالینی بسیار ارزشمند است. بسیاری از جهش های ژنتیکی که منجر به گسترده شدن (متاستاز) سلول های سرطانی کو...

چرا دکترها سرما نمی‌خورند؟!

1397/10/17

گفتنی است که پزشکان برای کاهش احتمال بیمار شدن خودشان تکنیک هایی دارند که آن ها را از شر باکتری ها حفظ می کند. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید. ...

چگونه جای زخم و بخیه را از بین ببریم!؟

1397/10/17

بالاترین لایه پوست اپیدرم است که از سلول های مرده پوست تشکیل شده و سطح پوست را می سازد. هر فرد سالم در هر دقیقه حدود 30 هزار سلول پوست مرده اش می ریزد. با این حال سلول های پوست زنده به طور مداوم در قسمت زیرین اپیدرم تولید شده و جای سلول های مرده را م...

برای کابوس ندیدن، روی سمت چپ بدن نخوابید!

1397/10/17

براساس نظر متخصصان، رای سالم بودن در روز کافی نیست که فقط در شب بخوابیم. حالت مناسب برای خواب نیز بسیار مهم است. و به نظر می آید که خوابیدن بر روی پهلوی راست به احتمال حالتی ست که بدنمان را سالم تر نگه می دارد.اگر شما این عادت را هنوز کسب نکرده اید پ...

کشف روش درمان سرطان خون!

1397/10/17

بدن انسان دارای سیستم های کنترلی در قسمت های مختلف برای به نظم در آوردن رشد سلول ها و تکثیر آنها است که مکانیزم بسیار ارزشمندی برای پیشگیری از بیماری ها به حساب می آید. زمانیکه شخصی مبتلا به سرطان خون (لوسمی) می شود، این سیستم های کنترلی خن...

امکان تخمک‌گذاری و بارداری زنان مسن!

1397/10/16

متخصصان لقاح مصنوعی در انگلیس از سازمان باروری و جنین شناسی انسان برای کسب اجازه به منظور اجرای یک کارآزمایی بالینی بر روی 20 زن درخواست کرده اند که می تواند سال آینده اجرایی شود. برخلاف مردان که در کل دوران زندگی خود می توانند اسپرم&n...

کلید خاموش کردن خواب دیدن!

1397/10/01

استاد زیست شناسی سلولی و مولکولی، یانگ دن و همکارانش دریافتند که فعالیت نورون هایی خاص در یک منطقه مغز که بصل النخاع نامیده می شود ناشی از حرکت سریع چشم در خواب (REM ) موش در یک ماده نامیده می شود، در حالی که غیرفعال کردن سلول های عصبی موجب اختلال در...

خال سرطانی روی دست!

1397/10/01

براساس بررسی های انجام شده، در حالی که سرطان رنگ دانه های پوستی، 2 درصد از تمام موارد سرطان پوست در آمریکا را شامل می شود این مورد سرطان مسئول اکثر قریب به اتفاق از مرگ و میر سرطان پوست است. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه...

قلیان چه ضررهایی برای بارداری دارد؟!

1397/09/30

به طور کلی مصرف قلیان تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. ریسک تولد نوزاد نارس و یا دارای اختلالات ...

خطرات پیرسینگ یا سوراخ کردن بدن!

1397/09/30

سوراخ کردن بدن به روش امروزی نسبت به روش گذشتگان بسیار بحث برانگیز است. متخصصان معتقدند که سوراخ کردن بدن، عوارض جانبی بلندمدت و بسیار خطرناکی به همراه دارد. همچنان که علاقه به سوراخ کردن بدن بیشتر می شود، مشکلات فیزیکی و بهداشتی مرتبط با این عمل نیز...

غذا خوردن در نیمه شب چه خطراتی برای مغز دارد؟!

1397/09/30

در صورتی که غذا خوردن در نیمه های شب برای شما به یک عادت تبدیل شده است باید سعی کنید این عادت را ترک کنید چون طبق تحقیقات این مسئله ممکن است به مغز شما آسیب هایی را وارد کند. مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی ک...

فواید خوابیدن با جوراب چیست!؟

1397/09/30

به طور کلی همه ما خوابیدن با جوراب را تا پیش از این مضر و پرعوارض می دانستیم درصورتی که داشتن جوراب در هنگام خواب از ابتلا به برخی از بیماری های مربوط به پوست پا جلوگیری می کند. چنانچه شما هم داخل آن گروه از اشخاصی هستید که دوست دارند زمان خواب ...

نکات کلیدی درباره لنز چشم!

1397/09/23

به طور کلی لنز به دو نوع نرم و سخت تقسیم می شود. لنزهای تماسی نرم، شامل:لنزهای طبی، رنگی، طبی رنگی و پانسمانی می باشد. «لنز طبی» برای افرادی که دچار دوربینی، نزدیک بینی و یا آستیگماتیسم هستند کاربرد دارد. «لنز رنگی» ...

مصرف مسکن چه خطراتی دارد؟!

1397/09/23

توجه داشته باشید که مصرف مسکن از نوع قرص و آمپول، هر دو به یک اندازه خطرناک هستند. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی که معمولا با عنوان NSAIDs شناخته شده و برای کاهش درد و تب مصرف می شوند به نظر عوارض جانبی اندکی دارند. بیشتر افرادی که از انواع غیر...

دلیل فشار خون بالا چیست؟!

1397/09/23

همانطور که می دانید غذاهای پرنمک و آجیل و خوراکی هایی چون پفک و چیپس از مهمترین عوامل بیماری فشارخون بالا است که تاثیر خود را از بچگی ری انسان می گذارند.بیماری فشار خون تا آخر عمر گریبان گیر تمام افرادی است که این بیماری را نشناخته اند و به...

دریافت روغن ماهی با قرص چه ضررهایی دارد؟!

1397/09/22

یکی از مکمل های امگا3، قرص روغن ماهی است که در دوران مختلف سنی تجویز و مصرف می شود. از فواید روغن امگا 3 نمی توان غافل شد اما طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، قرص های روغن ماهی که به اُمگا 3 معروف هستند می توانند مضرات فراوانی برای بدن...

کاهش بینایی با گوشت!

1397/09/22

براساس تحقیقات و بررسی های انجام شده، افرادی که 10 بار یا بیشتر در هفته گوشت می خورند، نسبت به افرادی که 5 بار یا کمتر در هفته گوشت می خورند، حدود 50درصد با احتمال بیشتر ممکن است به تحلیل شبکیه چشم مبتلا شوند. تحلیل رفتن...

اسپیرولیناست و تاثیر آن بر لاغری و جوانی

1397/09/22

این جلبک ظاهر و البته طعم دل چسبی ندارد اما گنجینه ای از خواص است. به همین دلیل سازمان بهداشت جهانی و سازمان ملل متحد سفارش کرده اند که این جلبک به صورت مکمل وارد برنامه ی غذایی شود.اسپرولینا حاوی خواص زیادی است که در این مطلب به ...

اهدای خون بهتر است یا حجامت؟!

1397/09/13

براساس یافته های پزشکی، اهدای خون بهتر از حجامت است. در گذشته های دور امکان اهدای خون وجود نداشت و برای خروج خون های آلوده این امر مورد سفارش قرار گرفته بود. افرادی که رشته تحصیلی آن ها تجربی است، می دانند که در سیستم گردش خون، همه خون هایی که در سرا...

لاک چه تاثیری بر باوری و بروز سرطان دارد؟!

1397/09/13

همانطور که می دانید، یکی از لوازم آرایشی پر مصرف در دنیا، زدن لاک بر روی ناخن ها است که زیبایی آنها را چند برابر می کند.اما این ماده شیمیایی در برخی موارد باعث بروز بیماری های خطرناک در بدن می شود. محققان هشدار دادند که مواد شیمیایی سمی مور...

برای سلامتی بدن به این نکات توجه کنید!

1397/09/13

در این مطلب به مهم‌ترین نکات در سلامتی بدن اشاره خواهیم کرد. با بخش زندگی سالم سایت آکسان پلاس همراه باشید. ...

برای بلند شدن قد، چه روش‌هایی وجود دارد؟!

1397/09/13

براساس نظر متخصصان، قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط می شود، غلط است. عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد شما تاثیر می گذارند. شما بر روی ژن های خ...

با مزه ششم آشنا شوید!

1397/09/12

محققان دانشگاه پودرو، مزه و طعم چربی را به عنوان ششمین مزه کشف کردند. محققان دانشگاه پوردو موفق به کشف ششمین مزه شده اند که «طعم چربی» نام دارد و می تواند به عنوان کلیدی برای حل معضل چاقی مورد استفاده قرار بگیرد. چربی در حال حاض...

از بین بردن سرطان با گیلاس و آلبالو

1397/09/12

طبق نظر متخصصان، سرطان در انواع مهاجم و غیره در بدن به تولید سلول می پردازند. سلول هایی که راههای درمان سختی همچون شیمی درمانی برای از بین بردن انها استفاده می شود ولی مثل همیشه دوای هر دردی در دل طبیعت وجود دارد. دو میوه ای که قادر به...

تاثیرات منفی کوکاکولا بر بدن را بشناسید!

1397/09/12

پس از بررسی ها و تحقیقات انجام شده توسط «نیراج نایک» در خصوص تاثیرات کوکاکولا بر روی بدن در نخستین ساعت مصرف، اعلام کرد: در 10 دقیقه نخست پس از مصرف این نوشابه گازدار، 10 قاشق چایخوری شکر وارد بدن ما می شود که عملا میزان آن 100 ...

دلیل اصلی کبد چرب چیست!؟

1397/09/05

به طور کلی کبد چرب ریشه در تغذیه و عادات نادرست غذایی دارد که در تازه ترین یافته های محققان اصلی ترین عامل ابتلا به کبد چرب مصرف نوشیدنی های شیرین است. با وجود اینکه این مطالعه که توسط مرکز تحقیقات ژان مایر در دانشگاه تافتس در آمریکا ا...